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なお
妊娠・出産

妊娠5ヶ月なのですが、スクワットなどはしても大丈夫でしょうか??

妊娠5ヶ月なのですが、スクワットなどはしても大丈夫でしょうか??

コメント

ren

しないほうがいいと思います!
37週以降でいいのではないですか?

  • なお

    なお

    早速ありがとうございます☆

    • 9月1日
アリエル🧜🏻‍♀️

まだしなくていいと思います!

みずみず

しない方がいいと思います💦
私は今7ヶ月ですが、なるべく無理な運動等はしないようにしていますよー☆

  • なお

    なお

    はい!やめておきます!
    ありがとうございます☆

    • 9月1日
はじめてのママリ🔰

しない方が…とは思いますが海外では妊婦が産後の体力回復が早くなるようにとマタニティ向けの筋トレをするのが一般的なようなのでやり方次第で絶対NGでは無いかなとは思います。勿論自己責任では有りますが💦

  • なお

    なお

    素人がわからずに、真似をすると危なそうですね!!
    教えて下さり、ありがとうございます☆

    • 9月1日
おもも

なぜ?
しない方が良いかと。
運動したり、走ったりする人もいるそうですが、、、勝手にしない方が良いような。。

まだ16週ならなおさら危険なきもします

  • なお

    なお

    体力がなく、足腰を鍛えようかと思いまして😱
    まだまだ安静にしておきます!
    ありがとうございますので

    • 9月1日