ままり
元エステで働いてました。
産後の骨盤矯正は2〜6ヶ月です
6ヶ月以降でも効果はありますが、
通常よりなおりがおそいのでそれなに通わないと意味ないです…
週に1〜2回ペースで通わないと…
筋トレされてますか？
食事制限、散歩してるなら後は体幹を鍛えるとまた痩せやすくなったりしますよ。
aya
私は整体に通って痩せました！
出産前は13キロくらい太り、産後2ヶ月であと5キロまでは落ちてましたがそこから落ちず💦
産後は骨盤開いてますが、逆にユルユルで矯正が簡単なので、元よりしっかり閉じる可能性があります★
それで産後2ヶ月から通い始めて1歳手前まで通ってました！食事制限などはしてませんでしたが、半年後くらいには元に戻っていたし、元より太もものハリなどもなくなって、むしろ痩せました！酵素はずっと摂ってます😊
仕事復帰してからは、さらに2キロ減ってます😂
ゆみ
皆さん、ありがとうございます！整体考えてみます。
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