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ふれいや
妊娠・出産

外が寒くて歩きたくないけど、運動はどうしてますか?

お外が寒くて歩きたくないです(><)切実に(笑)
歩きだしたらどうってことないんですが
それまでが身体重くて…(っω<。)

皆さんはどんな感じで運動または体を動かされてますか?

コメント

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私は車でイオンモールとかに
行って、ウィンドーショッピング
しますねʔ•̫͡•ʔ
運動ってゆう運動はしてません
(〜 ̄▽ ̄)〜

  • ふれいや

    ふれいや

    返信ありがとうございます!
    それはいい考えです!
    でも色々見てたら欲しくなりますね!あっでも自分の服とかは見ても買って着れないのでお金かからなそうですね(笑)

    • 12月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私はいつからか物欲がなくなって、妊娠してから余計に物欲が0なのでありかな〜?とおもいましたʔ•̫͡•ʔ

    でもそうなんですよ、みてたら
    かわいいなぁ〜とかくらいは
    あると思いますが、今は着れない
    私のを買う余裕があるなら子ども服。と言い聞かせてます(*´`)
    ですが、買うものは揃えたので
    お金はかかりませんよ😋

    でも、お菓子とか我慢できません♡

    • 12月15日
  • ふれいや

    ふれいや

    確かに妊娠してから物欲は減った気がします!食べ物以外(笑)
    お菓子やケーキが私を誘惑するんです!フードコートのクレープなんて見ただけでよだれがっ!!

    自分のモノを買うなら子供にって思います!でもまだ何一つ子供のモノを買ってないのでそろそろ買いに行かないといけないかなって思ったりしています(´ヮ`;)

    • 12月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    やっぱり、食に関してはやらしい話し飢えますよね。笑
    クレープ!!わかります♡笑

    なら、なおさらいいじゃないですか(๑•̀ •́)✧いっぺんに買わないで自分が持てる範囲でちょっとずつ買い揃えたら、結局必要になるものを買いにいく訳ですし、運動にもなりますしねʔ•̫͡•ʔ

    • 12月15日
  • ふれいや

    ふれいや

    食べ物には飢えてます(笑)
    旦那と買い物行くとあれ食べたいこれ食べたい、あれ美味しそう言いながらしっぽ振ってお店に行くからリードが必要かって言われます(笑)
    最近クリスマスケーキのCMさえ凶器です(*´﹃`*)

    なるほど!それは思いつかなかったです!
    さっそく明日から赤ちゃん本舗にでも行ってみます!

    • 12月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    食べれる時に食べとかないとって思いますよねー(∩❛ڡ❛∩)
    糖分、塩分だけ控えたらOKって自己判断して食べまくってます(*´`)

    赤ちゃん本舗いいのありますけど高いですよ( ´•̥ו̥` )

    • 12月15日
  • ふれいや

    ふれいや

    ホントそうです(笑)
    食べたいものを食べずに後悔したくないです(笑)
    私も塩分と油分は特に気を使っています!
    糖分も…気持ち気を付けてるつもりです(笑)

    え!そうなんですか!
    おすすめってどこですか!?

    • 12月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    妊娠中毒症にならない程度に
    お互い控えましょ(ó﹏ò。)笑

    物がよかったりとかは赤ちゃん本舗かな?って思いますけど、同じものでも西松屋が安かったりしますよʔ•̫͡•ʔ
    なので、わたしは赤ちゃんってすぐ大きくなるので服とかは西松屋で安いけど、それなりに素材のいいやつとかかって、長いこと使えそうなやつは赤ちゃん本舗で買うとかって分けました(∗•ω•∗)
    今は1人目ですけど、2人目でも使えるとかʔ•̫͡•ʔ

    • 12月15日
  • ふれいや

    ふれいや

    そうですね!妊婦中毒症にはなりたくないですね!
    お互い頑張りどころですね( *˙ω˙*) グッ!

    西松屋!確かにリーズナブルですよね!
    おっきくなるのも早いし服は西松屋でいいかもしれません!
    ものによって買う場所を変えるのは大事ですね!すごく参考になりました!*\(^o^)/*

    • 12月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    いえいえ、私も何が
    必要なんかまだわからないんで
    手探り状態なんですけど
    参考になってもらえたら
    よかったです😋
    徐々に揃えてくださいね(∩❛ڡ❛∩)

    • 12月15日
deleted user

わたしは特に運動というほど
してませんが、家の中で
家事とかしてたらそれなりに
体動かしてることになると
思いますょ♡また、
お買い物言った時に店内を
多めに歩いてみたりすると
いぃかもですね(●´ω`●)
きつい時は無理に動くことも
ないと思います☆彡妊婦は
切迫や冷えも大敵ですからね!!

  • ふれいや

    ふれいや

    回答ありがとうございます(^O^)!
    家事といっても小一時間あればある程度出来てしまうので運動不足だなと思ってしまうんです。。
    でも小一時間しても疲れちゃうんですけど(笑)
    多めに歩いたりするのはいい考えですね!次買い物行く時そうしてみます!

    自分は健康だから切迫とか関係ないって思ったりしてる自分が怖いです(;´・ω・)

    • 12月15日
  • deleted user

    退会ユーザー


    すごいです!わたし、
    家事だけで毎日ヒーヒー
    ゆって疲れてて…(|||´Д`)
    体力のなさ痛感します。。
    でも妊婦さんは疲れやすい
    ですし!って現実逃避…笑

    切迫とか、気配がないのなら
    そこは安心ですね(●´ω`●)!
    でもみなさん、実際運動って
    正産期入ってから本格的に
    されるみたいですよ〜。
    早く産まれちゃったら
    大変なので:;(∩´﹏`∩);:

    • 12月15日
  • ふれいや

    ふれいや

    私も体力はなくなったなぁって思ったりします!
    いつもどこか手抜きしているのでそのツケがまわってくるので時間をかけて掃除したりします!
    運動してないのをみて太ってきたって旦那に言われても妊婦だもんって私も言って甘えてます(笑)

    そうなんですか!じゃあまだ…そんな運動しなくっても大丈夫かな?(笑)

    • 12月15日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ですよね!以前は家事の上に
    仕事してたのになあ〜…
    なんて(´-ω-`)

    お掃除など意識的にされてる
    よぅですし、
    ちょっといつもより多めに
    動こうかな〜くらいで
    いまはいーと思いますょ☆彡
    あまり動きすぎて腰とか背中
    とか、体を痛めたりすると、
    いざいきむ時に力がちゃんと
    入らなかったりもするそーです
    妊婦の体にはママが思ってる
    以上に負担かかってますから、
    運動した後はきちんと
    からだを休められて下さいね♪

    お互い安産になりますよーに。❁

    • 12月15日
  • ふれいや

    ふれいや

    ホントですね(笑)

    そうなんですね!
    それはあまり動いちゃダメですね(笑)
    またひとつ甘える理由を見つけてしまった気もしますが…

    お互い身体大事にして、
    安産になるように万全でいきましょう!♡

    • 12月15日
ゆり助

全然運動なんてしてないです(^^;;

近所のスーパーと月に2、3回のマタニティーヨガくらいです…(-。-;

基本運動苦手だし歩くの嫌いなので…笑

☆kanaporin☆

まぁぁぁぁぁったくしてません(笑)
一人目の時なんて
歩いたりして運動しぃやぁー❗って
先生に言われてても
へいへいーって言いながら全くせず❗(笑)
そして二人目妊娠中の今も全くせず❗(笑)
イオンモール買い物行ったときとか
めっちゃ歩くけど
さあ運動しようぜって思い立つこと
ないですもんねー(笑)
みんなそんなもんですよー(笑)
しかも初妊娠やったら
余計に体が重いと思います‼
あたし一人目の時なんて
1日24時間あるけど
えげつない時合計20時間くらい
寝てた気しますよ(笑)

  • ふれいや

    ふれいや

    まぁぁぁぁぁぁったくしてないんですか(笑)
    わたしもまぁぁぁぁぁったく同じです(っω<。)わら
    そしてわたしも寝まくりです(笑)
    食べて寝る…部屋が汚れてるなぁーって思ってもちょっと寝てからしよーって(笑)
    こんなんでママが務まるのかって思うぐらい(笑)

    • 12月15日
TKG

仕事辞めてからは、スーパーに行ったり、ランチしに行ったりくらいです(-。-;笑
助産師の友達が、運動した方がいいけれど、体力なくても産まれるから大丈夫と言ってました笑 運動しなければ!と自分でプレッシャーをかけて疲れちゃうこともあると思いますが、ネットとかみると30分くらいのウォーキングとかが目安みたいなので、そこまで頑張らなくてもいいのかなって思っています🐶

  • ふれいや

    ふれいや

    回答ありがとうございます!
    わたしもスーパーに行ったりする時以外動かないですね(笑)
    体力なくても産まれるんですか(°д° )!!それはちょっと安心です!
    私の行ってる病院の助産師さんがめっちゃ大袈裟にこのままだと帝王切開になるかもしれないから運動して体重管理してくださいって!(;Д;)(;Д;)
    でも、確かにプレッシャーを感じてしまいます(><)、あまり思い詰めず自分に甘く行こうとおまいますwwwww

    • 12月15日
あい

私は午後2時から、天気が良ければ!という条件で歩きます(^^)
お腹の赤ちゃんにも「2時になったらお散歩いくよー」と言い聞かせてます!
昨日は1時50分になったら、赤ちゃんの方が足を動かして蹴ってきたので「さ、寒いのにそんなにお散歩に行きたいんか…」ってなりました!
ママとのお散歩、きっと赤ちゃん楽しみにしてますよ(^^)♡

  • ふれいや

    ふれいや

    なんかもうほんわかしました!
    それはとても良いアイデアです!
    赤ちゃんともコミュニケーションとれて、運動もできて!一石二鳥ってやつですね!参考にさせてもらいます♡(●´ω`●)

    • 12月15日