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YU(^^)
妊娠・出産

最近疲れが取れず、肩こりや肩の重さを感じています。妊娠中に使える湿布や効果的なサプリがあれば教えてください。

お盆休みが忙しかったのもあったのか、
気温の変化が激しかったのもあるのか、

ここのところ疲れが取れません。

肩こりとゆうか、肩が重いです。

ストレッチはなるべくしていますが、
妊娠中に貼っていい湿布のようなものとか、
効くサプリなどあったら教えて欲しいです✨

コメント

ピーチ姫

ちょっと回答違うかもですが身体ってほとんど水分でできているから体内の水分が不足していると思考力の低下や内臓の萎縮など色々な不調がおこるようです。
疲れや肩凝りもそこからきている可能性もあります。
喉の渇きを感じる頃には相当な水分不足になっているようですよ。参考までに‼︎

  • YU(^^)

    YU(^^)

    そうなんですね！！！
    かなりたくさん飲む方なんですが、喉は乾くので今よりたくさん飲む努力をしてみます😄

    • 8月29日

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