コメント
LINE漫画に夢中
後期だけなら5キロでした！
トータルで7キロでしたよ！
退会ユーザー
後期だけでは2キロくらいだったと思います。
7キロまでに抑えるのが目標で、38週で出産でしたがトータル6キロ増でした。
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エマちゃん
素晴らしいですね🤣
見習わなくては！！- 8月26日
はち
気をつけたら大丈夫ですよ！
臨月で一気に増えやすいので
9ヶ月の間は特に増やさないように
気をつけたらいけると思います☺️
妊娠中の体重管理きついですよね😭
私はトータル13kg増えました(笑)
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エマちゃん
9ヶ月は要注意なのですね！🤣
アドバイスありがとうございます！
そうなんです…体重管理…いつもなら多少食べすぎても変わらないのに今は少し食べるだけでどんどん増えます😭
私もそれくらいで抑えたいです😭
頑張ります- 8月26日
退会ユーザー
私も4.5キロくらいだと思います💦後期に入ってから、すごい増える一方です💦食事をやっぱり見直すしかないです😭油断すると、2週間で2キロとかいきなり増えます😭
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エマちゃん
35週で5キロも増えてないなら上等じゃないですか！😆
私なんて妊娠後期に入って間もないのに7キロです😭😭- 8月26日
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退会ユーザー
後期に入ってからのみですよー💦トータルだと8はいってますよ😭一人目は、そんなに増えなかったのに、体重管理きついです😭食べたくなったら、こんにゃくゼリーとか夜ご飯だけお米を減らしてます💦増えすぎると戻すのも大変なので😭
- 8月26日
しーまま
食べづわりだった事もあり、8ヶ月時点でプラス8キロでした😂
里帰りしてから恐ろしいくらいに増えて、トータル20kg増えましたよ🤣🤣🤣
それでも病院では1回食事指導入っただけで、その2週間増やさなかったらそれも終わり、あとは何も言われませんでした😳
元のBMIは同じです🙌
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エマちゃん
20キロですか！！🤣
私もそんな未来が見えます😭😭- 8月26日
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しーまま
ちなみに中期から毎日20分以上、里帰りしてからは毎日最低1時間以上散歩してましたが、この結果です🤣🤣
産んで退院までに10kg減りましたが、その後は2kgしか減ってません🤭
なので12kgくらいまでを目標にするといいかなと💦
頑張ってください👍❣️- 8月26日
👶
自分も今９ヶ月で＋７キロです😭
次の検診では多分また１キロほど増えてると思います😨
前回は＋0.6でおさえる事は出来ましたが😭
とりあえず今は少しでも散歩する事を意識して頑張ってます🤗
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エマちゃん
9ヶ月で7キロなら凄いじゃないですか😊！！
散歩…暑くてサボり気味です😭- 8月26日
Ayaka
妊娠中BMI24.4でした。
9ヶ月まで+2.7kg
臨月だけで+1.8kg
体重管理大変ですが…
病院は、マタニティビクスないですか⁉️やると減量・維持できますよ😄
頑張ってください‼️
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エマちゃん
9ヶ月で2.7キロプラスですか！？
素晴らしいですね🤣
病院でやっているみたいなので、申し込んでみようと思います😥- 8月26日
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Ayaka
はい
できるといいですね‼️- 8月26日
かぼす
私も元々のBMIが19あるか無いかぐらいで、病院からも10キロ以内ねー、と言われていましたが、初期の食べづわりもあって、30週ですでに＋9キロです😇
とは言いつつ、食べたいもの食べてます(笑)
唯一気をつけいることは、
野菜取ってゆっくりよく噛んで食べる
基本はお茶、甘いもの食べたくなったら紅茶やカフェラテ
で凌いでます🙆♀️
お互い体重管理、頑張りましょう😊
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エマちゃん
丁度理想です🤣羨ましいです！
そうですね、お互いがんばりましょう😭😭- 8月26日
むーにー
私も不安でしたが、後期だけだと3kgも増えなかったです！
私は元々そんなに痩せている訳じゃないし、難産になるのが怖かったので、体重は気をつけてました✨
結局5.5kgしか増えずにすみましたよ^ ^
でもあいさんは元々痩せ型のようですので、12kgくらい増えても大丈夫だと思います😊
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エマちゃん
5.5キロですか！！？信じられないです、私は6ヶ月でその増加でした🤣🤣
頑張ります😱😱😱- 8月26日
a..
私もすでにプラス6.5キロです😂
元のBMIも同じ19ですが
12キロで抑えられる気がしません😢
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エマちゃん
ですよね…どんどん増えるんです…😱
週数も同じくらいなのでお互いがんばりましょう😭😭- 8月26日
エマちゃん
素晴らしいです🤣
私は既に7キロなので😭😭
やらかしてます
LINE漫画に夢中
BMI19なら痩せ型さんなので
12キロ太っても大丈夫ですよ^ - ^
寧ろしっかり体力つけとく方がいいので
キープ気味で少しずつ増やすように
してみたらいいと思います❤️
エマちゃん
アドバイスありがとうございます😆
赤ちゃんが巨大児になってしまわないか、産道が固くて、出てきにくいのではないかと心配なので今からでも少しずつ気をつけたいと思います😱
LINE漫画に夢中
いーえの✨
私は39w5dで産みましたが
スルーッと出て来すぎて
助産師さんが焦ってました^ - ^
きっと大丈夫ですよ^ - ^
お互い元気に産まれますように❤️