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©️hibi♡
妊娠・出産

妊娠8週目で、お腹がすくと気持ちが悪くなることに困っています。妊娠中にオススメの食べ物はありますか?

こんばんわ!
今、8週目の妊婦です( ´ ▽ ` )ノ
つわりというつわりはないのですがお腹がすいてしまうと気持ちが悪くなってしまい困っています💦みなさんは妊娠中これ食べてたよー!とかなにかオススメのものはありますか?😄✨

コメント

komochan

食べ悪阻ですよー!
わたしも、食べ悪阻で、小さいおにぎりや、昆布食べてます(^O^)
昆布は髪の毛フサフサになるので(^O^)
あとは、ベッドの上にも、すぐたべれるように飴や、お菓子、水を置いてあります(^O^)

  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    昆布!わたしも好きなので試してみます*\(^o^)/*やっぱり飴とかですね♡飴なめてるだけでほんと落ち着きます笑

    • 12月13日
きくらげ

私も食べづわりでした!
みかんとかさっぱり甘いフルーツ食べると楽になってその後なら普通の食事もできました(^q^)
納豆とかもカリカリ梅入れて食べると美味しく食べられましたよ!

  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    わたしも梅干したべてます( ´ ▽ ` )ノあとはやっぱりフルーツなんですね☆つわりはいつ頃おさまりましたか?(´・_・`)

    • 12月13日
  • きくらげ

    きくらげ

    フルーツの食べ過ぎには気をつけてくださいね>_<
    私はつわり終わったの14週ぐらいだったと思います(^q^)
    でもつわり終わったーと思ったらうがいしてる時に急にもどしたりしましたが(笑)

    • 12月13日
  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    りんご半分とかくらいなら大丈夫ですかね?(´・_・`)
    どれくらいがダメなのかもまだ全然わからなくて不安です💦
    14週ですかー!わたしまだまだですね😱笑

    • 12月13日
  • きくらげ

    きくらげ

    りんごだったら1日半分が適量みたいです(^q^)
    普通の食事が取れるようなら気にしてみてください^ ^
    つわりは人によってなのでうまう付き合うしかないですよね>_<
    友人は半年続いたと言ってました^^;

    • 12月13日
チロ

私も食べ悪阻でした!
私がはまってたのはグミ、梅干しまたは梅味のお菓子、酢の物、炭酸飲料、いりこなど好んで食べてました(^^)

初期の頃は食べられる時に食べられるものを食べていればいいそうですよ(^^)

  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    わたしもいぬこmさんが書いてくれてたものと同じもの食べてます♡笑
    お腹すくと普通にお菓子とかも食べたくなっちゃうんですがあまりよくないんですか?😢

    • 12月13日
  • チロ

    チロ

    お菓子もいいと思いますよ!

    私も口の中に味がなくなると気持ち悪くなっていたので、何かしらたべてました(>_<)
    ちょっと罪悪感ありつつ…笑

    でもお菓子に限らず、食べ物もなんでも極端に食べ過ぎずほどほどにとは言われてますけどね(´・_・`)

    • 12月13日
  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    じゃがりことかなんだか妙に美味しくてとまりません…(´・_・`)笑
    なんでも食べ過ぎはダメですね😢

    • 12月13日
deleted user

それ、食べ悪阻ってつわりですよ!
私はパンあんまり好きじゃ
なかったですがサンドイッチが主食で
ランチパックとお茶、あとコーラ!
これは常備してました( ゚Д゚)

あとは果物ばかり食べてました!
きつくても口にしやすかったですね♪

  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    コーラ!わたしも炭酸離せなくて炭酸水常備してる状態です*\(^o^)/*

    グレープフルーツとかですか?♡

    • 12月13日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ですよね!炭酸は飲んでると
    具合が落ち着くしゲップ
    だすといい感じです😆👌💓💓

    グレープフルーツ好きじゃなくて
    イチゴとかミカンとか
    林檎など、食べれるものを食べてました!

    あと、干し梅とか葉酸の飴とか
    食べてました~( ・ิω・ิ)👍💕

    • 12月13日
  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡


    わたしもりんご食べてます( ´ ▽ ` )ノりんごはいいみたいに書いてあったので♡

    もう食べつわりおさまったんですか?(^ ^)

    • 12月13日
  • deleted user

    退会ユーザー


    え?そうなんですか?
    林檎たべよ~😆💓💓

    私はおさまったと思います!( ・ิω・ิ)
    最近はご飯たべるのがめんどくさく
    胃袋がちっちゃくなったみたいで
    食べなきゃって感じで食べてます😞

    これからの体重増加が怖いです…( ;ω; )

    • 12月13日
  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    りんごはむくみと便秘とかにも効くみたいですよ☺️💓

    逆に食べなきゃってかんじなんですね(´・_・`)💦わたしもそこが1番恐れてます…
    なに食べていけばいいのかわからないですよね😱

    • 12月13日
  • deleted user

    退会ユーザー


    そうなんですか?!
    ばりばりの便秘なんで頻繁に
    食べるようにします😂💓💓
    教えていただき
    ありがとうございます( ゚Д゚)💓💓

    めんどくさくって…(笑)
    友達とかは違ったみたいで
    食欲止まんなくて20キロ太った
    って言っててビックリです😭

    この時期ならもう鍋が
    てっとりばやくて野菜沢山だから
    いいとおもいますよ~💓
    あったまりますしね!!

    急激な体重増加は妊娠線
    出来やすくしますし
    妊娠中毒とか怖くてビクビクですよね
    明後日病院なんですけど、
    どのくらい太ったか知りたくありません😞

    • 12月13日
  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    ネットで色々調べまくってます😁笑

    20キローー!それはびっくり!でも自分もどうなることやら…(´・_・`)わたしもこれから野菜とれる鍋でいこうと考えてました😝笑
    でもじゅげむさん細そうだから大丈夫ですよー♡わたしもとから細くないからほんとやばい💧

    • 12月13日
  • deleted user

    退会ユーザー


    良いことだけをとりあげて
    くださいね、( ¨̮ )💓💓

    相当病院からやかましく
    注意うけたらしいです( ;ω; )
    妊娠中毒なりかけで、危ないって
    なったらしく、太りやすくなるから
    そのくらいあっという間に
    いっちゃうのかなー?て思ってます😭

    やっぱり鍋ですよね♪
    あとポトフとかもいいですよ~💓
    寒くなってきた今にピッタリです😉👌💓💓

    多分お酒とタバコやめたので
    痩せましたー!👍(笑)
    歩けるときに歩いて頑張ります😂
    そうなんですか?体重計とか
    乗って管理はしてますか?
    そして、元の体重で何キロから
    何キロくらいの体重増加とか
    ある程度決まってるらしいですよ!

    • 12月13日
  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    なんか太りすぎると糖尿とかになるって聞いてびびってます(´・_・`)💦
    やっぱり野菜ですね♡ポトフとか鍋中心に食べていきます〜😄✨
    まだ体重は増えてないんですけど…
    10キロまでに抑えるとか聞きました💦

    • 12月13日
りえ❤︎

私も同じです。いつもの半分とかなのに食べ過ぎたりするとムカムカ。朝方や寝る前にもお腹空いた感じでムカムカ。寝る前は枕元にこんにゃくゼリーを置いてひと口ふた口食べてます。後は干し梅や水分ですね。
あと10日で次の検診がありますが、不安です((̵̵́ ̆ͯ̑͟˚̨̨̩ ̆ͯ̑)̵̵̀)

  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡

    そーなんですよ(´・_・`)
    寝る前とかムカムカして朝ごはんもパンしか受けつけなくて😢

    わたしも明後日に検診あるのですが食生活が心配で緊張します😫

    • 12月13日
ままり

私も食べ悪阻でした…
塩っぽいものが欲しくなったりしてました(´・_・`)
気持ち悪くなったら炭酸水飲んだり
蒟蒻ゼリー食べたりして
こまめに満たしてました^_^;

  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡


    ありがとうござまいます( ´ ▽ ` )ノ
    気持ち悪さもなんともいえないかんじですよね(´・_・`)💦
    炭酸水飲んで乗り切りたいと思います!

    • 12月13日
deleted user

口が寂しくなったら、ひたすら氷食べてました!!(*^ー^)ノ♪

チロ

わかりますよー!
私も初期の頃はひたすら塩味のしょっぱいお菓子、後期になった今は甘いものをものすごく欲してます(笑)

あおママ♪

前回はほとんど悪阻がなかったのですが、今回は食べづわりです(~_~;)
今喉の調子が悪いのもあって、飴をなめてます(笑)
あとはりんごとか食べてます(*^_^*)
あまり多く食べ過ぎないようには気をつけてます♪

  • ©️hibi♡

    ©️hibi♡


    わたしも葉酸あめなめながら耐えてます笑
    りんごっていいみたいですもんね*\(^o^)/*

    • 12月14日
🤑

私は味もさっぱり食べやすく、
こんにゃく畑を1日5.6個食べていました(^q^)

ずっと便秘だったのに 快便続きです♡(汚い話で申し訳ありません)

なので こんにゃく畑はオススメですね\( •̀ω•́ )/