母乳の頻回授乳や乳首の痛みに悩んでいます。完母で育てたいけど足りているか不安。経験者のアドバイスを求めています。
母乳について教えてください😭
産後5日目です！
産院から母乳が良く出るし、赤ちゃんも積極的に吸ってくれるから完母でいけそうだね〜と言っていただきました。
が...
母乳は消化がいいため、インターバルが短い
インターバルが短いため、数分後にまたあげる
頻回過ぎて乳首が痛い
寝ないと母乳は作られない...寝てる時間ない
おっぱいが張る前に欲しがる(張らなくても出ます!!)
どうすればいいのでしょうか…
せっかくなので完母で行きたいと思っていますが
足りていないんじゃないか…
母乳が作られるインターバルがなくて1回の量で満足できない→頻回で悪循環になっているのでは??
など不安です💦
そして乳首が痛いです。
産院で見ていただいた時は、これで大丈夫だよと言っていただきましたが、吸った直後乳首が変形してるし…(まだ切れてはいません)
文章が分かりずらくてすみません。
同じような経験された方、完母にできた方、教えてください🙌🏻
- nori(4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
はちみつ大好き
産後５日目だとまだまだしんどいですよね💦💦
病院ではミルクも足していましたか❔
私は１か月健診が終わってから完母にしました💡
退院後の１週間健診で、夜だけミルクを足して、お昼だけ母乳でがんばったらと言われたのでそうしてました😊
吸う回数が多いとおっぱい痛いですよね😅
無理せずにミルクを足していいと思いますよ✨
彗ママ❤️
まだ吸い方が未熟なのでそんな感じです！
薬をぬりながらあげてました❤️
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nori
コメントありがとうございます！
やはりそうなんですね....
私もピュアレーン塗り始めました😭- 8月15日
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彗ママ❤️
夜中起きてくれるほうが母乳作られるので
ある意味感謝です❤️
もしどうしても痛い時はミルクだけをあげて
おやすみしながらでもいいのでは？❤️- 8月15日
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nori
そうですね😭
はい、どうしてもの時はミルクに頼りたいと思います- 8月15日
ママリ
完母です🤱
おっぱいは夜作られると聞いたことあります🧐
あと吸えば吸うほど出るようになるとも聞いたことあるので頻回になるのは仕方ないかなーとか思います😣
乳首痛いですよね😢
深く咥えさせるのが一番ですがなかなか難しく乳首切れました😣
ランシノー という軟膏は塗ってラップして次の授乳までそのままにしてたらマシになります！
赤ちゃんが舐めても大丈夫な成分です！
根気よく慣れるまで頑張るしかないですかね😣
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nori
コメントありがとうございます！
なるほど...
やはり夜ですか💦
ラップやってみます🌼
根気よくがんばります🙌🏻- 8月15日
ゆー
私は2ヶ月の子を育ててますが、完母です(^ ^)
私も母乳はかなり出る方です。入院中とかは服が母乳で濡れるほどでした。
母乳だと量がわからないので足りてるか不安ですよね。。私も不安でした。
今は片乳、何分ずつあげてるんですか？？
乳首は私もかなり痛かったです。乳首に傷ができて、授乳するのが嫌になる程でした。でも、1ヶ月過ぎたくらいから乳首が強くなったのか、まったく痛くなくなりました(^ ^)赤ちゃんも吸うのが上手くなるみたいで、今ではほんと全然痛くないですよ😊
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nori
コメントありがとうございます！
完母素敵すぎます✨
そうですね、どのくらい飲んだんだろって毎回不思議で...途中いつも寝ちゃうんですけど、もう出ないから諦めてるのか、満足してるのかわからなくて🙄
今日から5分ずづの2回です！(右5分→左5分×2回)
やはり最初は痛いの仕方ないんですね💦
乳首強くなるの待ちます笑- 8月15日
rio mom
数分後にまたあげているようであれば、母乳が少ないのかな？と思います💦
一度ミルクを足してみてはいかがでしょうか。
あとは搾乳してみて、自分がどのくらい出ているのか確認したり、、
乳首の痛みですが、わたしも最初痛かったですが、慣れたのか乳首が強くなったのか、いまは痛くなくなりましたよ☺️
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nori
コメントありがとうございます！
そうなんですね...
たまにもう限界な時は1回がっつりミルクあげて落ち着かせてます🙌🏻
乳首は慣れなんですね！
がんばります😣- 8月15日
お茶々
一回の授乳で、片方のおっぱい５分⏩反対のおっぱい５分をもう一回して、合計20分吸わせるって習いましたよ！それを、した直後も泣いてたらミルク20足して１週間様子見てって感じでした。
それをやったら、二時間半で次の授乳でそれまでは泣いたら抱っことかであやしてって感じでした！
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nori
コメントありがとうございます！
そのやり方をネットで見つけて、今日から実践しています✨かなり楽です…
そうなんですね！
参考にさせていただきます😭- 8月15日
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お茶々
初めはおっぱい痛いし、頻繁にあげなきゃで、本当に辛いですよね😫💦💦でも、赤ちゃんも慣れてくると、おっぱい一生懸命ハムハムして飲んでくれるのでメッチャかわいいですよ😂❤
今は母乳嫌がられちゃって一回しかあげてないので、寂しいです(笑)なので、無理せず今だけだと思い、頑張ってください！☺- 8月15日
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nori
そうなんです...😭
わー楽しみ!!頑張れそうです✊🏻💦
ありがとうございます！- 8月16日
初めてのママリ
私も出産2日目からかなり出てて
こんだけ出れば完母でいけそうって
言われたんですが、飲む量が増えれば
やっぱり少し足りなくなります💦
寝る前だけミルク120とかあげてます😫
ミルクあげないだろうなって思ってたので
なんか悔しいってゆうかなんてゆうか。笑
けど子供が元気ならそれで充分です❤️
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nori
コメントありがとうございます。
やはりそうですよね...
寝る前だけミルクの方いらっしゃいますね🙌🏻💦
間違いないです💓
うまーくミルクにも頼ろうと思います！- 8月15日
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初めてのママリ
ちなみに4ヶ月なってから
足りない？って思うようになって
ミルク足す感じにしました！
お出かけの際にベビーカーに乗せてる時に
ぐずった時などはミルクあげてます😫- 8月16日
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nori
なるほど!!
ありがとうございます🙏🏻✨- 8月16日
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
乳首痛いのはそのうち収まると思います😁
私も上の子の時に吸われる度に痛かったです😂
でも退院後1週間くらいしたら痛みも無くなってきました😉
今はまだ月齢低いので乳首吸うのに疲れやすくて頻回になっちゃってると思うので、も少し日が経てば1回の飲む量も増えてくると思います😆
そうすると回数も少なくなるので！
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nori
コメントありがとうございます。
そうなんですね....
だと嬉しいです😭🙌🏻
なるほど!!
希望がもてました🌈ありがとうございます！- 8月15日
むにむに3
上の子供２人は完母でした
授乳は何分されてますか？
もし、夜きつい場合は一回ミルクを足されてはどうでしょうか？
私は退院後は完母で１～２時間おきに授乳してました。昼間頻回にあげて夜は3時間おきに授乳でした。昼間はよく泣かしてしっかり授乳してました
乳首が痛い場合は3分、3分の２クールにしたり時間を調整されてもいいかもしれません。また、授乳後母乳を出して乳首に塗りラップをしたりすると保湿して少し和らぎますよ(^ー^)
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nori
コメントありがとうございます。
今日から右5分→左5分×2回でやってます。
その間に寝てしまったり、離せばそこで終わりにしてます🙌🏻
そうですよね
夜だけミルクもありですよね😣
夜寝てるところ起こしてあげたりしてましたか??
ラップやってみます👌🏻- 8月15日
m
産後3週間で完母にして育てました。
足りてるのかな？と不安でしたが足りてました。
そして全く睡眠時間確保出来ませんでしたよ。
2ヶ月くらいまでは1時間置きに起きてました。
辛かったです。
半年くらいまでは2、3時間程で起きて授乳でした。
とりあえず今はやるしかない時期なので。。。
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nori
コメントありがとうございます。
そうなんですね🙌🏻
睡眠時間が少なくても母乳が出ていたと聞いて、安心しましたー！辛いですね😭
はい、がんばります🌈💦- 8月15日
退会ユーザー
わたしも完母です！
病院で飲んでる量はかってくれなかったですか???
わたしは母乳で行けそうだからはかってみようかーって飲む前と後ではかってもらって母乳量みてもらいましたよ～ヽ(´ー`)ノ
乳首、、、痛かったw
リペアニップルとゆー塗り薬ぬってラップして保湿してたけどやっぱり痛くて搾乳してあげて、乳首を休ませる期間をつくってなおった頃にまた直接あげるよーにしたら赤ちゃんも飲み方が上手になったのか大きい口でくわえてくれるよーになったので痛くなくなってきましたよ～
保護器もためしましたが、赤ちゃんに拒否られて使えなかったです(笑)
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nori
コメントありがとうございます。
病院の時は、測ってました！
やはり痛いんですね😭
なるほど...赤ちゃんも上手になってくれるのと、時間の問題ですね🙌🏻- 8月15日
退会ユーザー
乳首の痛みは最初の1ヶ月だけでした！かなり痛くてミルクに頼ったこともありましたが、そのうちに乳首がやわらかくなり全く痛くなくなりましたよ😃
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nori
コメントありがとうございます。
もう少しの辛抱でがんばります🙄💦- 8月15日
るか
私は多分3ヶ月半まで一日中おっぱいあげてました😔飲んでも飲んでも短時間で欲しがりますし、添い乳は上手く出来ず、常にちゃんと起き上がって授乳してたので本当最初の3ヶ月は里帰りもしてなくて、身体の辛さと眠気との戦いであまり記憶にないぐらいです😅
乳首痛いですよね😭ランシノーっていうクリームを毎回必ず塗るのと、私は疲れたので2ヶ月半から夜寝る前だけミルク足してますよ😄休む事も大事なので、ミルク足してちょっと休んでもいいと思います☺️
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nori
コメントありがとうございます。
大変でしたね🙌🏻
私も里帰りしていないので、同じような状況です😭
ミルクにもうまく頼ってみようと思います🕺🏽💓- 8月15日
退会ユーザー
こんばんは！出産おめでとうございます❤
私も8/4に生まれたばかりで
母乳めっちゃ出るねー！って言われて
完母予定でしたが、ビックで生まれた我が子は吸引力がすごくて
1回目の授乳で乳首が切れてしまいました😭。
そこから、馬油塗ってサランラップで治ったらまた直母でやってましたが、すぐに乳首が痛くなってしまい、今はもう混合になりました😭
母乳も直母ではなく、搾乳であげてます😭！
質問の答えになってないですが、乳首の保護器？みたいなやつ、つけてあげてる友達が痛いのマシだと言ってました❤
色々工夫はあるんだなーと思います！
お互い育児頑張りましょうね❤
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nori
ありがとうございます!!
なぁちゃんさんもおめでとうございます✨💓
そうでしたか😭
サランラップやってる方多くて、私もやってみようと思います💦
はい、頑張りましょう👶🏼- 8月15日
あやママ
私もそんな感じでミルクにしようか悩みましたが完母です！
１ヶ月になるまでピュアレーン塗ってました！
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nori
コメントありがとうございます。
辛抱強くがんばります 😭💓- 8月15日
かなこ
5日目だとちゃんと飲めていないのではないでしょうか？
片方10分くらい吸わせてますか？
途中で離したり寝ちゃったら5分ずつを2往復にするといいとおもいます。
あと夜は少しミルク足してみると寝る時間も少しはできるかと。
痛いのと形が変形しているのはちゃんとくわえれていない証拠です。
まだくわえるのが下手くそなので、
乳首を赤ちゃんの下唇にこする感じで触れて下を出した瞬間に口の中にいれてあげる
手でいいので唇を外に出てアヒル口にしてあげて
乳輪が隠れるくらいくわえさせてあげてください。
1.2週間はそれをきちんてやってあげると乳首も痛くならないですし
飲むのが上手くなって吸いやすくなります。（助産師さんに教わりました）
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nori
コメントありがとうございます。
確かにちゃんと飲めてない感はあります...
はい、今日から往復でやり始めました！楽です😭
やはりそうなんですね...
丁寧に教えていただきありがとうございます！実践してみます🤱🏼✨- 8月15日
えま
頻回ってどれくらいですか？
数十分とか、1時間未満なら、結構大変ですね。
母乳の消化は大体1時間半くらいとききました。それくらいのインターバルは、ちょっと様子見てみてはどうでしょうか。
もしくは、母乳がたくさんでても、赤ちゃんのほうの飲み方でお腹いっぱい飲めてないこともあります。
それならば、搾乳して哺乳瓶から飲ませてはどうですか？
おっぱい飲んだ後に哺乳瓶であげると、満たされてなければ結構飲みます。
そうこうしてるうちに、1ヶ月すぎる頃には、飲み方が上手くなって、お腹いっぱい飲めるようになってるはずです😊
私も同じようなことで悩みましたが、その時は馬油を塗ってました。
それでも3時間おきでしたが。。。
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nori
結構バラバラです😣
そうなんですね...✨搾乳考えてみようかなと思います🙌🏻ありがとうございます！- 8月16日
えま
続けざまにすみません。
母乳外来とかいくと、格段に飲ませやすくなりました！
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nori
コメントありがとうございます！
もしもの時は相談してみます🙌🏻- 8月16日
りゅまま
同じ事言われました
よくおっぱいがでるから母乳でいけそうだと。
今6カ月ですが母乳できてます
最初の2カ月すぎる辺りまで
乳首痛くて授乳が辛かったです
血が出てかさぶたつくってました。
塗り薬買って塗ってました。
その間も頑張って吸わせました
だんだん子供も吸うのが上手になるし
そうしたらいつのまにか痛みもやわらいでました。
赤ちゃんかおっぱい吸うと母乳はでるようになっていると言われました
出てるか？心配で検診で聞いたりさしたら
体重が増えているから足りているし大丈夫と。
足りないと思ってミルクにしたら
おっぱいが母乳を作るのをやめてしまうから出なくなっちゃうよって
吸わせてあげたら母乳は出るからねて言われました
1時間に２回など普通にありました。まだまだ欲しがるだけあげていい時期なんで痛いのはよくわかりますが
たくさん飲ませてあげてもいいと思います
まぁ睡眠と水分は必要です
赤ちゃん寝たら一緒にお昼寝や見てもらえる人がいたらちょっとでも寝た方がいいです
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nori
コメントありがとうございます！
参考にさせていただきます😣
私も同じことを言われたので、せっかく今母乳が出てるのにもったいないと思い、気合で吸わせてます💦
睡眠だいじですよね！- 8月16日
あーたん
最初の1ヶ月ぐらいは赤ちゃんもまだまだ吸うの下手だったのか乳首ちぎれるんじゃないかってぐらい痛かったです😢
お薬塗って耐えてました😢
母乳だけで全然大丈夫だね！と言われましたがしんどかったし、何かあった時ミルクも飲めなかったら預けることできなかったら大変だなと思い混合にしました💦💦
数分後にまた欲しがってるなら少しミルク足してあげてもいいのかな？と思います😊
早い子だと30分おきに飲む子もいると助産師さんからききました😢
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nori
コメントありがとうございます！
やはりそうなんですね....痛いですよね😭
確かに預けることもあると考えると！
そうみたいですよね
私も言われました🙄💦甘えたいだけとかの子もいるし、その子の性格もあるって！- 8月16日
みりん
出産お疲れ様でした(*ﾟ∀ﾟ*)私も産後入院中から母乳の出が良く、現在も完母です。
最初の頃は乳首がちぎれるんじゃないかと思うくらい痛いですよね(T-T)ドラッグストアなどに、乳首の保護クリームが売っているのでそれを塗り対応しました。きっとだんだん痛みには慣れていくと思います(^o^)
また、最近うちの子は暑いせいで喉も乾くのか、頻回に欲しがります(*_*)生まれたばかりですと、赤ちゃんも飲むのが上手くできなかったり、不安になって乳首を吸いたいだけの時もあると思います。赤ちゃんの体重が増えていればそこまで心配なさらなくても大丈夫かと思います(^o^)
完母にこだわりすぎず、無理せずにミルクを足すなどして対応してもいいかもしれないですね(^^)
産後で体も辛く、寝不足も続いているし、不安なことだらけですよね(*_*)本当に大変ですが、育児一緒に頑張りましょうね！
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nori
コメントありがとうございます！
やっぱり最初は痛いんですね…
想像を絶する痛さだったので、私だけなんじゃないかと思ってしまいました🙌🏻
気長にやってみます💓
はい、ありがとうございます🙏🏻🌈- 8月16日
わはは母
日本は、母乳の知識がとても遅れていて、なんの根拠もない間違った授乳方法を指導する産院ばかりです💦(なのでネットももちろんそうです)
WHOの母乳ガイドラインにかかれている正しい授乳方法は、赤ちゃんが満足した様子で乳首を離すまで片方のお乳だけ授乳を続けること、です🙆
これには科学的根拠があります。
授乳開始から前半の成分と後半の成分には違いがあります。毎回ではないですが、だいたい授乳開始から15分くらい経つと、脂肪分の多い母乳になります。この後半の脂肪分の多い母乳を飲ませることがとても大切で、これを飲むことで赤ちゃんは必要なカロリーをしっかり摂取できます。(赤ちゃんは産まれたときから自分に必要なカロリーを知っているので、自分から乳首を離す)
もしも10分10分のような授乳を続けた場合、赤ちゃんはずっと脂肪分の少ない前半の母乳だけを飲むことになり、いつまでもカロリーが摂れないので、頻繁に泣いておっぱいを求めたり、なかなか寝れないなど落ち着きがなかったりします。そしてこれがひどくなると、お母さんは赤ちゃんの要求に応じるうちに母乳過多、過分泌になり(乳腺炎にもつながる)、その結果赤ちゃんは過飲症や乳糖不耐症、授乳拒否、など様々なトラブルが現れるようになってきます💦
話は戻りますが、初めに書いた正しい授乳方法で授乳し、赤ちゃんが自分から乳首を離した場合、もう片方のおっぱいもすすめるが、飲まなかった場合は、次回の授乳は飲まなかったほうから飲ませます。
もし、毎回の授乳で30分以上飲み続ける場合や、15分経つ前に乳首を離す場合(この場合はもう一度同じ方をくわえさせる)は、乳首への吸てつやお母さんの授乳姿勢が上手くいっていないことが原因だとかんがえられますので、それを正しいやり方にすれば、改善されます🙆
ちょっと理系な育児という本に母乳に関する正しい知識がかかれています。WHO の母乳ガイドラインにもとづいて、研究や科学的根拠をもとにかかれているので信頼できます🙆
ネットや産院は何十年も前のやり方ですので、信じない方がいいです(私は信じて10分10分などを続けたために、大変なことになりました😂)
ぜひ、読んでみてください😊
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nori
コメントありがとうございます！
もう初耳のことすぎてびっくりです🙌🏻💦
姿勢や咥え方の方を見直して、授乳の時間などはそうしたいと思います😣
栄養分が無い母乳を飲んでても可愛そうですもんね...
ありがとうございました💓- 8月16日
nori
コメントありがとうございます。
2/3母乳(搾乳)で、1/3ミルクでした！
それもありですね✨
頻回過ぎて、毎回気合い入れてます笑
ありがとうございます！