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そら
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で悪心がひどく、眠れない夜が続いています。解消法はありますか?

妊娠8ヶ月になりました
なる前からすごい気持ちが悪くて耐えれません
特に夜が多く眠れない夜が続いています
なにかいい解消法みたいなのはないですか??

コメント

めぐみ

食べづわりってことないですか?
私も気持ち悪いとき、お腹すきすぎて気持ち悪いのかな?と食べたら、楽になりました。

  • そら

    そら

    食べても飲んでも気持ち悪いからどうしようもないんです、、

    • 8月15日
たかはし

ミント系のガム噛みながら寝てました😅

  • そら

    そら

    やってみます

    • 8月15日
ゆに

私も同じような症状です。
病院で相談したら妊婦でも飲める軽いお薬いただいてだいぶ楽になりました!!!

yu_ki_832

妊娠後期って夜寝付けなくて辛いですよね
私も散歩やスクワットで散々疲れても全然眠れなかったです!
赤ちゃんの夜泣きに向けて身体が準備してるんだよ!と先輩ママから言われたことがあります
私は寝るのを諦めて動画を見たりしてお昼寝で睡眠時間を確保してました!昼夜逆転になりますが…
眠れないことがストレスになると思うので寝れる時に寝ておくのが一番だと思います(*^^*)