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ゆうまま
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朝の体重から1キロも増えてる〜。頑張ってキープしてたのに、子供のワガ…

朝の体重から1キロも増えてる〜。
頑張ってキープしてたのに、子供のワガママストレスで食べ物でストレス発散してしまった〜。
後悔です…
明日1日だけ節制しようと思います。
どうしたら1キロ戻りますかね？

コメント

❤︎男女ママ♡

朝と夜の１キロ増はよくあることですよー！！！
排便したら減ると思います◡̈⃝

比べるのは朝と朝の体重
夜と夜の体重ですよ

  • ゆうまま

    ゆうまま

    朝と朝で比べるんですね。
    食べすぎたなぁと思って計ったら増えてたのでゾッとしました。
    今日排便なかったので、明日出てくれることを祈ります。
    ありがとうございました。

    • 8月9日

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