mii
飲むヨーグルトがぶ飲みしたらびっくりするくらい出て、それから毎日飲んでます😄！
ごまらむ
応急処置ですが、ファイブミニ飲むとだいたいその日に出ます❗
m☺︎
妊娠中便秘でしたが、毎日爽快という飲み物飲んでたら出るようになりましたよ😊
ヨーグルトもあります！
退会ユーザー
オリゴ糖とヨーグルトですかね？😊腸に良いです🙆♀️
s
青汁、持ち麦ごはんが効きました。
マロッシュ
プルーンよく食べてました😊
にゃんちゅー！
私はパイナップル🍍でスッキリしてましたー❣️
ままり☺️
毎日快便になり1週間くらい経ちますが、お産が近いからなのか分かりません😳
ヨーグルト(LG21)にオリーブオイル垂らして食べてから快便になったような…キウイも良いです🌟
ママリ
みなさん回答ありがとうございます！
早速セブンに行ってヨーグルト400グラム２箱とパイナップルと麦ご飯食べました！
まだまだ出る気配ないですが気長に待ってみます！
明日は他の方のも挑戦してみます！！
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