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ミカ
妊娠・出産

便秘で悩んでいます。4日出ません。食事や薬で試していますが、出ない場合どうしたらいいですか？お腹が張り不安です。赤ちゃんは動いています。

便秘で悩んでます。
今日で4日出ません。
毎日バナナやヨーグルト グラーノラを食べたり牛乳飲んでみたり病院からもらったマグラックス飲んだりしてます。
それでも出ない場合はどうすればいいですか？
お腹張るし便が出ない事が不安です。
赤ちゃんは動いてます。

コメント

リリー

わたしはヨーグルトにオリゴ糖かけて食べてました(^^)少し便通が良くなった気がします。

あとは水分をしっかりとって運動すると出やすくなるかと＊

便が出ないとお腹もキツくなるので食事工夫してみてダメだったら便秘のお薬をもう一度病院で相談して下剤を変更していただくといいかと思います！

マグラックスの他にもラキソベロンとかドカンと一発出してくれる下剤もありますよ！

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