コメント
退会ユーザー
お尻ある方が魅力がありますよ😭😭✨
私なんて産後ガリガリになってしまって
お尻のお肉もなくなったので羨ましいです😭😭
りり
私も身長152センチ、下半身太くて産後太りも重なってもう豆タンク状態です😂笑
最近スクワット頑張って少しだけ痩せたねって言われました…
あとナイキのトレーニングアプリ、続けやすくて子供が寝た後とかにやってます！
-
とも母ちゃん
コメントありがとうございます😊
豆タンク、私も同じです😭笑
スクワット夜な夜なやってるんですけど、継続しなきゃいけないですね💦
ナイキのトレーニングアプリ見てみます💪🏻- 8月8日
やっちゃん
読んでて、ついコメしちゃいました！笑笑私もチビで下半身デブで、ケツでかくて、昔から安産型やねーと言われてました！たしかに2人共超安産でした笑(｡>∀<｡)ズボンもお尻に合わすのでウエスト緩くベルトしてます。してなかったらずれたり。私は長女をだっこや、馬したりして動きまくってます♫
-
とも母ちゃん
コメントありがとうございます😊
私も昔から安産型と言われてきました😂
つい言い訳して運動をサボったり、車に頼ってしまっているのでやんちゃ坊主と全力で遊ぼうと思います💪🏻- 8月8日
とも母ちゃん
コメントありがとうございます😊
私のこのお尻の一部で良ければ差し上げたいくらいです😭笑
体重もまだ妊娠前まで戻っていないので頑張らなくちゃ！って感じです💪🏻
退会ユーザー
ダイエットより
トレーニングで引き締めると良いと思いますよ😊✨
スクワットや腹筋は効果ありますよー！
とも母ちゃん
ありがとうございます✨
スクワット、腹筋、継続的に頑張ります😆✨