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ママり
妊娠・出産

悪阻で栄養摂取が難しい妊婦さんへ 悪阻がひどくて食事が摂れない時、どう栄養を取っていますか?

2人目を妊娠中ですが、悪阻ってこんなにしんどいんですね...
1人目のときは悪阻は何もなく元気に過ごせてたので、今悪阻のしんどさを初めて味わってます😭😭
ずっと気持ち悪くてごはんも受け付けません...
体重もどんどん減ってきました。
初期なので葉酸サプリはかろうじて取ってます。
悪阻がしんどい方、どうやって栄養取ってますか?😭

コメント

いちご🍓

私は栄養は全くとれていませんでした😭💦葉酸サプリもすぐに飲めないレベルまでつわりが酷くなってしまい、点滴入院でした😭💦
あまり辛いようでしたら点滴してもらった方がいいかもしれないですね😢
初期はつわりで栄養が取れなくても母体にある栄養を赤ちゃんがしっかり取っていってくれるので大丈夫みたいです☺️✨
今は食べれる物を食べれるだけ食べた方がいいと思います😭✨

  • ママり

    ママり

    回答ありがとうございます◎
    入院までしたんですね😭😭
    上の子がいるので、病院行くのもしんどいかもです😭💦
    家でずっと横になって上の子に申し訳ないって感じです😭
    そうなんですね✨✨
    無理に栄養取らなくても大丈夫なんですね☺️
    すくすく育ってるって証拠だと思って乗り切ります...✊✊

    • 8月7日
  • いちご🍓

    いちご🍓

    そうなんです😭飲む事も出来なくなってしまってケトン体プラス3で入院になりました💦
    上のお子さんがいらっしゃると本当に辛いですね😭💦
    ご両親や旦那様等頼れたらいいんですけど…難しいですかね😢?
    本当に食べたいものを食べて大丈夫です☺️✨
    ですが、水分が摂れなくなってしまったら大変なので水分だけは摂って下さいね💦

    • 8月7日
  • ママり

    ママり

    転勤族なので、近くに頼れる人はおらずって感じです😭😭
    旦那だけが頼りです😭💦
    ありがとうございます◎
    水分だけは取ります✊✊
    起きてる方がしんどいので、早く寝ます😂😂

    • 8月7日
  • いちご🍓

    いちご🍓

    そうなんですね💦旦那さんに頼って今は甘えて下さい😭‼️
    ゆっくり休んで下さいね☺️‼️

    • 8月7日
deleted user

私も葉酸サプリ取ってたのですが
サプリのんでる日の方が調子悪くて
サプリのみたかったんですが...

私も5kgは、痩せました!
食べれる時に食べるしか無理ですよね
どんなに無理して食べても吐いちゃうから...
週に2回は、点滴しに行ってました(;_;)

  • ママり

    ママり

    回答ありがとうございます◎
    サプリで体調左右されるんですかね😭😭
    私ももしかしたらやめたらマシになるかもですね💦

    そんなに痩せたんですね😭
    量も全然食べれないので少しの量を一日で分けて食べてるって感じです😭😭
    目の前に病院があれば点滴しに行きたいです😂😂

    • 8月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    でも、葉酸はとりたいですよね(;_;)
    少しでもお腹に入れれたら違いますよね(>_<)
    5日間、小分けして普通に食べても吐く状態で
    もう吐きたくないから食べませんでした...

    私も片道1時間ほどかけて旦那や実親に連れて行ってもらってました˚‧·(´ฅωฅ`)‧º·
    一人暮らしのときは、タクシーで10分ほどで行ってました...
    私のときは冬だったのでよかったですが、今の季節だと脱水が心配です(>_<)
    気をつけてください!!

    • 8月7日