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ゆーきゃん
ココロ・悩み

これって鬱ですかね… 子どもと遊ぶのが疲れる家事をするのも疲れてほと…

朝からすみません。これって鬱ですかね… 子どもと遊ぶのが疲れる家事をするのも疲れてほとんど放置、朝は子どもよりも遅くに起きる、子どもがジュースなどをこぼしたりするとイライラする… なんだか疲れたなぁって気持ちになってしまって母親失格です… 子どもは親を選べないんだからしっかりしないととは思うんですが体が怠けてしまいます。気持ちの問題でしょうか

コメント

ままり

眠れますか？食欲ありますか？

多分そういうことが続いていくと更に体に不調が出てきて悪循環になり、鬱もありえるんじゃないかと思います。しんどいなら一時保育とか考えたり、家事手抜きしたりしていいです。私は家事はかなり手抜きです。

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