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子育て・グッズ

2歳半の子供が好き嫌いが激しく、栄養面が不安です。野菜を食べさせる方法やおススメメニュー、昼ごはんの提案を教えてください。

2歳半の子供が好き嫌い激しすぎて白ごはん
ラーメン以外何も食べてくれずお菓子ばかりです
栄養面不安です。みなさんはどうやって野菜たべ
させてますか?おススメメニューとかありますか?
また、いつも昼ごはん何たべさせてますか?
毎日同じようなものばかりで…

コメント

コロコロ怪獣

野菜不足気になりますよね(T∀T;)
うちの子も最近急に野菜を食べなくなったので、私が飲んでいた青汁(粉末)をヨーグルトに混ぜてあげてます!子供も大丈夫なやつだったので(≧ω≦)b
あとはホットケーキに細かくした野菜を入れて食べさせてます!

deleted user

卵焼きに混ぜたりホットケーキに混ぜたりしてました。うちの娘は毎日食べれる野菜が違うので難しいのですが、食べなかったら食べないでしょうがない!って思ってます。
お昼は麺類やチャーハン、オムライスです。

ミュち

うちは野菜好きなので野菜に関しては特に工夫してないですが(回答になってなくてすみません💦)、お昼ご飯は前日の晩ご飯の残りが多いです(^^;
そのために晩ご飯のおかずを多めに作ってます!
それにご飯、お味噌汁です。
前日の残りがないときは主にパスタです!
あとは炒飯やざるうどんや素麺とか💦