まいまい
私も妊娠中胃が圧迫されて全くご飯食べられませんでした。
そのせいで自分自身の体重は出産前と比べると出産後マイナス5キロになってましたが赤ちゃんは順調に育ってました
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食べれる時に食べたいものを食べてました。
そんなに食生活に気をつけてませんでしたが赤ちゃんは順調に育って無事に産まれましたよ😄
貧血にはなりましたが😭
ぴよぴよ
わたしも最近ママリで相談させていただきました！
胃が苦しくて、ぜんぜん栄養を摂れていません…😭
後期つわりで嘔吐したりする日もあります…
量も少ししか口にできないので、
バナナ食べたり、牛乳飲んだり、
茶碗一杯分のごはんをミニミニおにぎりにして分けて食べたりしてます💦
時間もバラバラで、
お腹が空いた時だけです。
野菜もしっかり摂らなきゃなーと焦り始め、
野菜ジュース飲もうかなと思ってます😂
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