妊娠・出産
妊娠14週目で妊娠糖尿病。内科で血糖値測定中。仕事中の間食について相談。チーズやおにぎりはいい？トマトはNG。
明日で妊娠14週目に入りますが、
11週の時に妊娠糖尿病と診断されました。
先週初めて内科にかかり、1週間血糖値測定して下さいと言われて、今日再診でした。
食後が高いので5分食になりました。
来月で仕事を退職するので１ヶ月だけなのですが、
仕事中の間食（補食）は更衣室で隠れて食べるのことになります😣💦
朝食でご飯少なめ食べて、間食でも米（おにぎり）でもいいのでしょうか？
先生にも質問したのですが、チーズでもいいですよ。と言われましたが、チーズは2個くらい食べてもいいんでしょうか？？
仕事中の間食ってどんなの食べてましたか？
わがままではありますが、トマトは嫌いなので食べれません😭
- ６２５(5歳8ヶ月)
コメント
そうこみママ
糖質オフのパンとかビスケットはどうですか？
栄養士として働いていた時は、糖尿の方の献立立ててました！
ちなみに食事は何単位ですか？
ryumachiji
糖尿病センターの看護師です。
ソイジョイおススメです！
糖質量もはっきり書いてあるりますし、こっそり持ち歩きもできるので糖尿病の補食にぴったりですよ！
-
６２５
SOYJOYいいですね✨
ありがとうございます😊🙏- 7月30日
６２５
パン！なるほどですね！
明日買ってきます🍞✨
すいません💦単位はカロリーのことですか？1900kcalを目安にと言われました！