mmmys
階段上り下りが効きました🙋🏼♀️💓
退会ユーザー
何もしなかったです！
2人とも38週後半で生まれました😍
バニラビーンズ
階段の拭き掃除を往復2周した
三日後に生まれました！
予定日から2日過ぎましたが😂
3姉妹ママ
早歩きでウォーキングや、スクワット、階段上り下り軽くしてました！38週5日で、うまれました〜♪
退会ユーザー
階段上り下りとか、スクワットとかですかね😁
でも体調に気をつけて無理の無い程度で(^_^;)
何があっても良いように携帯を身に付けながらですね😃
いっちゃん
あぐらかいてたらその日の夜中に前駆から始まり産まれました。
カナタ
座る時は、あぐらをかくなど股関節開くことを意識しました！あと焼肉食べると良いとか言いますよね（笑）
あーちゃん
散歩とスクワット、それと柔軟をしてましま😊
予定日3日越えでしたが😅
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