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にゃ
サプリ・健康

母乳をあげているママさん。特にダイエットはしていなくて産後の体重が…

母乳をあげているママさん。
特にダイエットはしていなくて
産後の体重が妊娠前よりも軽くなっている方いますか💡?

コメント

あさり

はい!軽くなりました!

  • にゃ

    にゃ

    コメントありがとうございます!
    結構減りましたか?

    • 7月30日
  • あさり

    あさり

    妊娠時 62キロでしたが
    産後 42キロまで減りました!

    • 7月30日
  • にゃ

    にゃ

    42キロ!やばいですね😣
    母乳をやめてからは戻りましたか??

    • 7月30日
deleted user

一人目の時そうでした!

  • にゃ

    にゃ

    コメントありがとうございます
    結構減りましたか?

    • 7月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    -3キロくらいですかね😆
    妊娠してから18キロ太ったので
    2ヶ月で21キロくらいは一気に
    減りました🤣

    • 7月30日
  • にゃ

    にゃ

    私は今のところ-5キロです💡
    一気に体重が落ちて体力も落ちました💔笑

    • 7月30日
ママリ

お風呂上がりだけミルクでそれ以外は母乳です!元より体重おちました😳😳

  • にゃ

    にゃ

    コメントありがとうございます!
    私は混合ですがめっちゃ減りました💦
    1ヶ月だとまだこれから体重変わりそうですね😱

    • 7月30日
  • ママリ

    ママリ

    この暑さで食欲ないせいかもしれないです🤮食欲戻ると怖いですね😑😑

    • 7月30日
  • にゃ

    にゃ

    確かに暑さにもやられますよね💦
    食事、水分補給しっかりしなきゃとは思うんですけどね💔
    食欲戻ったらほんと怖いですね!

    • 7月30日
たた

私は妊娠前からすると-6キロです。

最近、チョコとアイスが食べたくなって、食べてると平気で+1キロいっちゃうので、気を付けてます😅

  • にゃ

    にゃ

    コメントありがとうございます!
    甘いもの食べたくなりますよね💡
    やっぱり食べるもので変わってくるんですね😭

    • 7月30日
  • たた

    たた

    甘いもの食べたくなりますよね😂
    カフェインも欲してるみたいで、チョコとかコーヒーは落ち着きます…😊
    生理始まったので、それも原因かと。あと、旦那へのストレスでしょうか。笑

    母乳の為にもバランスの摂れた食事が良い事はわかってるんですけどね😅ついついお菓子を食べ過ぎないようにだけ気を付けて、あとは体重をこまめにチェックするようにしてます。
    せっかく痩せたので、キープしたいですよね!本当に太るのはあっという間ですもん!🍀

    • 7月30日
  • にゃ

    にゃ

    チョコは食べないようにしてるんです😱一度食べたときに娘が母乳を強烈に嫌がったので...笑

    生理始まったんですね!
    私まだなんですよー😣
    いつ始まるのかドキドキです!

    子供の離乳食も作らないといけないからバランスを考えて食事作るの大変ですよね⤵️

    • 7月30日
  • たた

    たた

    離乳食、大変ですよね😖
    食材、何あげられてますか?
    もうすぐ9ヶ月なのですが「これでいいのか?」と思いながら毎回作ってます😅
    子どもには栄養摂ってほしくて作るようにはしてるのですが、自分の食事がてきとうになってしまう事がしばしばあります💦

    生理始まってしまいました🍀
    確かに来ると少し安心しましたが、腰痛いながらの家事育児はしんどく感じましたし、プールも自由に行けなくなりましたし、子どもとのお風呂上がり、ばたばたです〜🤣

    • 7月31日