
コメント

いなジェジェン
私も同じ身長体重ですが、この身長と体重で、BMIはやせ気味だそうです。今でも痩せた?と身内にしきりに言われます。
余計なお世話かもしれませんが、ダイエットは止めましょう。これ以上太りたくないのであれば現状維持できるよう、規則正しい生活と適度な運動をしていけばいいのでは?
いなジェジェン
私も同じ身長体重ですが、この身長と体重で、BMIはやせ気味だそうです。今でも痩せた?と身内にしきりに言われます。
余計なお世話かもしれませんが、ダイエットは止めましょう。これ以上太りたくないのであれば現状維持できるよう、規則正しい生活と適度な運動をしていけばいいのでは?
「ダイエット」に関する質問
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らっきーかなちゃん
規則正しい生活と適度な運動とヘルシーな食生活♡
勉強になりました!
ありがとうございます(*^^*)