まま
ストレッチポールいいですよ（´(ｴ)｀）ﾉ
最初寝転がった時は首が痛くめまいがしました。
毎日寝転んでたら全く肩こりなくなりました(^^)
Yamamori
私も整骨院に通っていますが、一時的なごまかしという感じです。
昨晩、湿布を貼って寝たら、朝スッキリでした☺️
Curious George
湿布気持ちいいですよね
私もたまーに貼ります。
でも今の時期暑いから蒸れますよね🤣
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Curious George
全くですかΣ（・□・；）
まま
全くですね（´(ｴ)｀）ﾉ
抱っこ紐で買い物出かけても全然痛くないですよ。
まま
すみません、スピルリナっていうサプリメントも飲んでます(^^)
Curious George
母乳あげてても飲めるサプリですかぁ？
まま
飲めますよ(^^)
総合栄養食品なので問題ないですが、光アレルギーや尿酸値の高い人は避けたほうがいいらしいです（´(ｴ)｀）ﾉ
わたしは妊娠前からずっと飲んでました。わたしの肩こりに関係あるかわからないですが、わたしの母はこれ飲むと肩こりが楽な気がするって言って飲んでます。
Curious George
そうなんですね‼️
まぁ肩こりに効かなくても体には良いものですもんね☺️
ストレッチポールは大きい普通のサイズのやつですよね？
ミニとかじゃなくて。。
色々質問すみません🙇♀️
Curious George
すすむnまま 母乳の悩みは最強母乳外来へさん
まま
そうです、お尻から頭の先まで乗っかる奴がいいですよ（´(ｴ)｀）ﾉ
わたしの持ってるものも100cmくらいだったと思います。アマゾンで2000円くらいでした(^^)
Curious George
ありがとうございます‼️
早速買ってみます