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たま
子育て・グッズ

2歳の息子がイヤイヤ期で泣き出し、暑さやストレスでイライラ。頼れる人がおらず、心の冷静さを取り戻す方法を知りたい。

2歳の息子がいます。最近、突然泣き出します。ギャン泣きです。それにイヤイヤ期とよばれるなんでもイヤーがひどく、暑さもあり、すごくイライラしてしまって怒鳴ってしまいます。頼れる実家も近くにないし、友達も引っ越してから疎遠です。新しいママ友はまだ出来ていません。頼れるのは主人しかいないのですが、仕事が忙しく不規則でいない時が多く、いても寝ていたり。話も愚痴も聞いてくれなくて参っています。どおやってのりきっていたのか、心の冷静さをとりもどすいい方法などあったら教えてください。

コメント

deleted user

コーヒー飲んで深呼吸か、もう力づくて外に出るかですね。
私は大体後者。
児童館や支援センター、公園、近所の保育園、全部行ってます。
体がキツくて外に出たくない日も、ママさんとの交流がしたくなくてもとにかく外に出れば気分転換になりますよ!

  • たま

    たま

    遅くなりすみません。
    最近ではなるべく外に出るようにしています!
    少しは期が紛れたかなと思います!
    ありがとうございました!

    • 8月9日