退会ユーザー
妊娠もしにくいでしょうし、妊娠してからも大変だと思います。
病院の先生にはなんて言われましたか?
退会ユーザー
154cmの72kgで妊娠しました!
自然妊娠できましたが1年半かかりました😭
お医者さんはなんとおっしゃってます?妊娠はしにくいと思いますので先生に相談&少しずつダイエットされたらいいと思います👍🏻
さあめろ♡
まずはできるダイエットからしてみてはどうですか?
ただ歩くだけでも夏なので汗たくさんかくし、体力もつくしいいとおもいますよ☆
あとは食事も見直してみて、無駄なものは食べないようにとかしてみてはどうですか?( ˙꒳˙ )
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