家事や育児でストレスを感じ、完璧主義に悩む母親がいます。ケンカも多く、自己嫌悪や離婚も考えた過去があります。穏やかに生活したいと相談しています。

母親になれば誰しも神経質にはなるものだと思います。
ですが、度が越すと子どもの発達にも影響を及ぼします。
今はまだ一ヶ月ですが、出来なくて当たり前こぼしてあまり前、汚して当たり前の子どもを育てるのは、神経質なお母さんだと大変だろうなと思いながら日々子育てしています。

ただ、完璧主義なお母さん、いいと思いますよ☻
お部屋も綺麗にされるように努力されると思いますし、料理だって頑張って作られると思います。
ですが、掃除してるそばから散らかされ、料理してる途中で邪魔され、完璧を目指すのがすごく難しくなります。
そんな時にどうされるかが、母親としての腕の見せどころだと思いますよ♪
神経質なお母さんだと、そんな時にまず子どもを疎ましく思います。
すぐにキレてしまうとの事ですが、子どもに手を上げたり感情で怒鳴ったりしないよう気をつけて欲しいとは思いますが、ストレスをためないためには、やりたいようにするのが一番だと思います♪

後、個人的な意見ですが、良き妻良き母でいたいと思ってる方にロクな母親はいません。
良き妻、良き母でいることを重視しすぎて、良い妻や良い母にはなれても、人としてどうか？と思うことがよくあります。
例として、ネットですが「私は子どもの事はすごく考えてるし、教育もちゃんとしてる！子どもにとって良い母親です！」と大口叩いてた母親が不倫の相談してました（笑）

私が思う素敵な母親は、良き母ではなく子どもに好かれる母親を目指される方です。
良き母、完璧な母親を目指す事が悪いことだとは言いません。
ですが、それを目標にしてしまうと、子どもの感情が置いてきぼりになり、自己満足で完結してしまう気がします。
子どもの気持ちを一番に優先できるのが、素敵なお母さんだと思いますよ♪

• 12月1日

私も普段はとっても適当です(笑)
掃除もあまり…ってくらい気にしないタイプでした！
が、子供が産まれる前からちょっとずつ気になる！と神経質になっていました(´･ω･`)旦那が気にならないとこも気になってしょうがなかったです！
子供が小さいうちはどーしても気になってしまうと思いますが、6ヶ月を過ぎた辺りから私は徐々にいつも通り適当になっていきましたよ(笑)
人によると思いますが…(´･ω･`)徐々に自分も落ち着いてくると思うようにすると少し楽になるんじゃないかな…と(>_<)
無理せず旦那さんにも本当の気持ち伝えてみては(´･ω･`)？

• 12月1日

キツイですよね。。
大丈夫ですか？>_<

私もよく考えますが、手抜きってどこからどこまで何ですかね？
手抜きの基準はあなたの基準ですよね。旦那さんの基準に近くしてもよいのでは？
風邪も咳もひくときはひくし、そこまで気にする性格でしたら、赤ちゃんの変化にすぐ気がつき対応できると思います。風邪や咳の予防はもちろん大事ですが、事が起きた時にどう対応できることの方が重要じゃないですか？
そういった病気は治せても、
親のストレスや夫婦喧嘩が子供に与える影響の方は、受けた子供はなかなか治せません。

自分基準じゃなく、子供基準にしてあげてください。

子供によかれと思って、お母さんが頑張って潰れてしまったら、子供さん悲しみますよ！

こういう私も手抜きに抵抗あります。多分、そんな風に育てられたか、周りにとやかく言う人がいたから敏感になっているのかなと思います。認められたい！のだと思います。
でも、これからも家族で生活するにあたり、基準？基盤？環境？をつくるのは、あなたひとりじゃないです。なので、一度旦那さんに、こういうのいいかな〜？と聞いてみたらどうですか？旦那さんがそこ気にし過ぎだよ、と言うのであれば、少し楽な方向にしてもいいと思います。
気持ち的にもゆとりができ、楽しめるようになるくらいがちょうどいいと思います(*^^*)
穏やかなくらいが、いい妻、いい母ですよ。

• 12月1日

こんにちは♡

私と全くといっていいほど
似てたので回答させて
いただきました！

私も性格はおおざっぱで
実家にいる頃は部屋も汚く
適当な性格でした。
でも家庭を持ってさらに
赤ちゃんが産まれてから
まさにそれです！

朝起きて今日体調わるいな
と思っていても洗濯掃除
全て完璧にしないとストレスです。
終わった後はぐったり。
でもしないと赤ちゃんに悪い環境
になるんじゃないかとか
ご飯も手抜きしていいよと旦那は
言ってくれますがなんだかんだ
毎日きちっと作ってます。

食器洗いも旦那が
するよ！と言ってくれても
いや、私がする。と言って
一度喧嘩になったこともあります。
食器もきちっと洗って
綺麗に乾燥機の中に並べたくて。笑

だから、ゆうこままさんの
気持ちすごくわかります！

ですが私のお母さん。
ある程度手抜きしてたなーと
思い出しました。
それでも尊敬できるお母さんです。

完璧に何もかもしなくても
ちょっとできないことがあっても
それでも立派なお母さんですよ♪

私は、平日旦那がいないとき
しっかり完璧に何もかもしますが
旦那が休みの日曜日だけは
掃除サボってます！笑
それだけでもかなり休めますし
日曜日はご飯も作りません♪

食べにいったり
旦那が作ってくれたり。

毎日完璧だとできないときの
ストレスも大きいし大変ですよね。

曜日決めてお休みの日を
作ってみるのもアリですよ♡

• 12月1日

私もそうでしたよ！
私は中途半端完璧主義だと思ってて(´･ω･`)

同じようにここで
手抜きが出来ないって相談しました。
でも気付いたら手抜きばっかりになっていましたよ！

適当にやればいいんです。
掃除も軽く掃除機かけるくらいでいいし
料理も鍋とか丼とか簡単に
15分くらいで出来るのでいいんです。

掃除しない！料理もお惣菜！
だと私も後々やらなきゃで
ストレスになります。

そこまでちゃんと気にしておられるお母さんなので
赤ちゃんの咳は
時期的なものかなと！
この時期は咳や鼻水出やすいので。

無理せず一気に手を抜くのではなく少しずつ手抜いてみてください。

他のママさんと話すと
あ！そんなに手抜きしてるんだ！
とか気付いてどんどん手を抜けるようになりますよ(*´∀`*)

慣れない育児で大変ですよね！
でも赤ちゃんの時期は一時期なので
少しでも楽しんでもらいたいです♡

• 12月1日

家事をサボるにしても、掃除機→クイックルワイパーで週に何回か掃除機かけるようにしてみたり、お料理→市販の○○の素やレトルトに頼るなどしてみてはいかがでしょうか？

洗濯は溜まるとやっぱり気になるので毎日やるとしても、他の家事はいくらでも手の抜きようがありますよ！
完璧主義の方は自分を責めてしまう傾向がありますので、自分を責めたくなった時は深呼吸して「私はやることやった！」と唱えてみると良いかと思います。
クイックルかけるのだって立派なお掃除！埃もたたないからむしろ掃除機よりも良いらしいです！
食事もたまにレトルトや惣菜に頼ったって次頑張ればいいや！くらいの気持ちでいないと、ストレスで鬱になってしまいますよ💦

うちの母がまさに完璧主義で、私が何か家事をした後は何かしら文句言ってきます…(´ω`;)
私はそれに比べるとまだ大雑把な方で、「こんだけすれば十分やろ！」って思うくらいやってるんですが、やはり自分の望むレベルでやってくれないと気がすまないようです…。
細かいところに目が行くことは良いことなのですが、床に埃がまったく落ちていない状態なんてありえないですし、ましてや空気中に埃なんてかなり舞ってるんです。
細々したことを気にするよりも、暮らしていく上で十分な綺麗さがあれば病気になんてなりませんし、ある程度汚いのにも慣れとかないと逆に免疫がつかなくて病気しやすくなりますしね。
最近は抗菌抗菌で抵抗力がなくなってる子どもが増えてるらしいので！

あまり気を使いすぎると赤ちゃんも神経質になりますし、おおらかな気持ちで育児を楽しめるようになると良いですね(๑´ㅂ`๑)

• 12月1日

子供が出来ると変わりますよね。

私も少しですが
妊娠中から神経質になったかなと思います。

妊娠中は、過去の年末のどの大掃除より
ずっと時間をかけて掃除をして
産後もこまめな掃除が増えました。

旦那にお願いすることもありましたが
私もやはり気になってしまうので
滅多なことがないと
お願いしないようになりました。

赤ちゃんも、咳やくしゃみをするし
気をつけていても風邪ひくこともあります。

毎日お惣菜だったり
掃除をしない日が続けば
｢栄養足らないかな？｣｢埃かな？｣
って自分を責めてもいいと思いますが

ゆうこまま1215さんのように
毎日赤ちゃんのことを考えているなら
大丈夫です(´∀｀*)

自分を責めすぎないで下さい。

気にしすぎたストレスから
パパとママがケンカしているのも
赤ちゃんにも良くないのでは…。

1ヵ月でも察してると思いますよ。

たまに家事をお休みする日があっても
いいんじゃないでしょうか(^_^)

お惣菜に頼りたくないのなら、
ご飯を冷凍しておいたり
常備菜を作っておくと
すぐに作れて便利です。

風のない暖かい日に
赤ちゃんと少し外に出るだけでも
気分転換になりませんか？

赤ちゃんと見つめ合うだけでも
心が落ち着きます。

私は旦那が理不尽なことでキレてきて
ケンカになった時に
悔しくて号泣しましたが、

娘を抱っこしてると
慰めてくれているような気がして
｢泣いてちゃダメだな、仲直りしないと｣
って思えて気持ちがラクになりました。

自分を責めず、
頑張りすぎませんように(*_*)

• 12月1日

こんにちは❗
溜め込んでしまうんですね。
まだ赤ちゃんも1ヶ月だし大変な時期だと思います。
自分の時間だった時間が赤ちゃんが産まれて赤ちゃんのための時間にかわったこともありますし、思うように物事進めることもできないでしょう。
ゆうこままさんは1日の流れをつくっちゃってるんじゃないですか？
あれやってこれやってあれ終わったらあれをやる！ってなかんじで❗
1日の流れをしらずしらずにつくってしまっているならそれを1週間の流れにしましょう❗m(__)m
ゆうこままさんがいっている通り1日掃除機かけないだけで赤ちゃんは死にませんよ❗( ´_ゝ`)
1日洗濯できなくてもいいんです❗
次の日干せばいいだけですよ❗
完璧主義の方の気持ちよくわかります❗
あたしも完璧主義だったものです❗
1日の流れをつくって家の中でもドタバタドタバタしてました❗❗

でも赤ちゃん産まれてから完璧主義ほど疲れるものはありません❗
手抜きをしなきゃいけないんです❗
それも1つの仕事ですよ(^^)/
月曜日は掃除機かけて洗濯して
火曜日は洗濯だけ
水曜日は掃除機かけて雨だから洗濯は明日でいいやー、このくらいでいいんです❗
ゆうこままさんが疲れてたら赤ちゃんも心配になります。
赤ちゃんにはゆうこままさんが必要なんです。
家事に追われるより手抜きして赤ちゃんの時間を大切にしてください★
あかちゃん成長は早いです❗m(__)m
あっという間に喃語しゃべって寝返りしてはいはいして大人の成長より時間進むの早いです。
今しかないんです❗家事はいつでもできます。少しサボったっておおざっぱにしたって赤ちゃん死にません❗赤ちゃん意外と強いですよ❗( ´_ゝ`)❤
汚いままほっといても旦那さんなにもいわないですよね？
ゆうこままさんも汚いままほっとくからストレスになるじゃなくて子育てのほうが大事、だから手抜きしたっていいんだ❗こういう気持ちでいるのも大切です❗まずゆうこままさんの自分を追い詰めてしまうそういう気持ちを今はしょうがないんだ～🎵赤ちゃん優先だもーん🎵こういうふうに思えるようになれればいいかなーと思いますよ😃
旦那さんもきっとそう思ってくれてると思います✨

赤ちゃんだって風邪気味じゃなくても咳しますし、大丈夫です＼(^o^)／

自由にのびのびしましょう🎵
赤ちゃんにとってもゆうこままさんにとってもいいと思いますよ😃❗


旦那さんのせいでもないゆうこままさんのせいでもない自然の流れでしょうがないんです❗( ´_ゝ`)
だれのせいでもありません❗
赤ちゃんにとっても旦那さんとゆうこままさんがにこにこしてくれてることが幸せだとおもいますよ❗

• 12月1日