コメント
いぬ
腹筋は1年くらいしないでねと言われた記憶があります？！
ぴー
腹筋をして違和感があるならやらない方がいいかもしれません。
私も痩せたいなと思っているんですが、腹筋は負担がかかるので骨盤を整えるかヨガなどをした方がいいと理学療法士の方に言われました😊
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もふもふ
ならほど！！
ヨガですか✨骨盤も整えてないしやってみたいと思います！ありがとうございます💕- 7月25日
みゆ
わたしも同じ症状出ることがあります！腹筋はしてないですが子供を抱き上げた時などお腹に力が入ったときピキーっと痛みます😭
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もふもふ
ですよね💦
なんか未だにゴシゴシ洗えないしいつ普通に戻るのか心配です😂- 7月25日
もふもふ
え！？そうなんですか！？力が入るとダメなんですかね？？
いぬ
お腹に力いれないでねって言われましたよ！
もふもふ
そうなんですね！！
ありがとうございます💕