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しゅま
子育て・グッズ

赤ちゃんのスケジュールについて相談です。夕寝が長くて夜遅くなるので、他の方の一日のスケジュールを知りたいです。

現在7ヶ月ですが、
午前寝 2時間程度
11時頃 離乳食
昼寝(14時前後) 30分〜1時間
夕寝(17時半前後) 30分〜1時間
18〜19時頃 離乳食
終わり次第お風呂です。
夕寝をしすぎているのか、
20時半に寝かしつけても遊んでしまって
結局寝るのは21時半か22時頃です😭
参考にしたいので
みなさんの一日のスケジュールを教えてほしいです😭!

コメント

ぽん

9時起床 離乳食
11時昼寝30分から1時間
12時ミルク
15時離乳食
食後夕寝30分くらい
19時お風呂、ミルク
23時か0時間就寝その前にミルクあげる時もたまにあります
寝るのめちゃくちゃ遅いです笑笑

  • しゅま

    しゅま

    やっぱり夕寝は、短めなんですね!
    お昼も夕方もそこまで寝ていないのに
    遅くまで起きてるなんて
    お子さん体力すごいですね👶🏻👏

    • 7月23日
しま

夕寝をさせずに、離乳食を早めに食べさせるのはどうですか?うちはその時期、夜の離乳食は17:30でしたよ❗

  • しゅま

    しゅま

    やはりそうですよね😭
    明日から夕寝させずに
    お出掛けも早めに切り上げて
    離乳食あげたいと思います!

    • 7月23日
いちまま

6時半〜7時 起床
8時 離乳食
9時 朝寝(30分)
11時 朝寝 (30分)
14時 昼寝 (30分)
16〜17時 離乳食
17〜18時 お風呂
18〜19時 就寝

朝寝も昼寝も短いんですよねー(´;Д;`)

  • しゅま

    しゅま

    19時就寝いいですね!!!
    短めのほうが寝かしつけから
    すんなり寝てくれますか?

    • 7月23日
  • いちまま

    いちまま

    短い分寝かしつけ始めたら早い事ないです💦
    1時間くらいかかってましたがネントレして今は⒑分くらいで寝てくれます😊

    • 7月23日
  • しゅま

    しゅま

    ネントレってどういうのなさってますか?

    • 7月23日
  • いちまま

    いちまま

    寝る前に授乳かミルクたっぷり飲ませて、寝る前の儀式(各家庭で本を読んだりオルゴールかけたり)をして、電気を消してひたすら横でトントンでした!
    時折『いるよー』と声かけたりするぐらいで抱っこ、添い乳など一切なしでした!

    • 7月23日
  • しゅま

    しゅま

    普段添い乳なのでトントンすると怒ります😭
    でも、その前に本を読むなどして
    寝る準備をさせてみます!
    ありがとうございます😊

    • 7月23日
  • いちまま

    いちまま

    私も添い乳でしたが、添い乳は寝が浅くなるようで…すっごいこまめに起きてた息子が生活音で起きないことに感動しましたー😭
    初日と翌日は40分くらい聞いたことない声で泣き叫んでました😢

    • 7月23日
  • しゅま

    しゅま

    昨日試しましたが、心折れそうでした😭
    涙流しながら寝落ちしてて
    耐えられませんでした😭
    母のメンタルから鍛えないとですね😢

    • 7月24日
  • いちまま

    いちまま

    分かります…私も初日、翌日は涙出ちゃって旦那に代わってもらいました😭
    めちゃめちゃ泣きますよね…。

    • 7月24日
m

7時 起床
8時 離乳食
11時 昼寝(30分)
12時 ミルク
13時半〜14時 昼寝(1時間〜1時間半)
16時 離乳食
18時 お風呂
20時 ミルク、就寝

夕寝をなしか早めに切り上げるといいと思います😊
それか、午前寝を減らすと午後寝に熟睡して夕寝がなくなるかもしれませんよ😊✨
うちがそのパターンです🎵

  • しゅま

    しゅま

    朝起きた後に離乳食をあげるのいいですね!!!
    うち、こまめに寝ないと不機嫌になって
    30分とかだと暴れ出して、、、😨
    明日から夕寝をやめたいと思います!

    • 7月23日
ekko

うちは夕寝をさせないようにお風呂上がってから夕食にしたら、20時すぎにすんなり寝てくれるようになりましたよ(^^)

  • しゅま

    しゅま

    やはり夕寝やめたほうがいいですね😢
    20時すぎにすんなり寝てもらえるよう頑張ってみます!!!

    • 7月23日