ひろ
食材ではないですが、
葉酸は規定量 毎日取るとよいですよー(*´艸`)
退会ユーザー
関西限定ですが牛すじ煮込みが好きです(*^ω^*)
とった方が良いのは葉酸、鉄分、カルシウムを含む食材なのでココイチならサラダですかね😂
出来ればパリパリチキンサラダかフライドチキンサラダを食べたい所ですね😍
のの
お二人ともありがとうございます❤️
まさかの今日ココイチ食べれなくなりました。笑
こんなに楽しみにしてたのにっ😂
ちゅんた
毎日じゃないなら、たまにの外出は気にせず好きなもの食べちゃってました。笑
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