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♡kaori♡
妊娠・出産

帝王切開後の寝方について相談です。腰痛や歪みで寝返りができず、快適な寝方を模索中。リクライニングのないベッドでどうすれば良いかアドバイスを求めています。

昨日の0:03に緊急帝王切開で
元気な男の子を出産しました👶🏻💕
帝王切開の方、産後まもなくは
どんな体制で寝てましたか🙏🏼?

帝王切開決まるまでいきみまくったからか
腰痛がひどく、術後麻酔が切れてから
右下の横向きで6時間ほど寝てました🙄
すると右の骨盤?お尻?あたりが
押されてたからか歪みかで激痛で😭
寝返りはまだうてません💦
昨夜は左下で寝ていたら今度は
左の骨盤あたりが痛くなり…
右下に変え、また左下に変えと
していました😵💭
リクライニングはついてないベッドなので
どのように寝れば快適か、また起き上がる時
楽なのか模索中です😭😭😭
先輩方、アドバイスお願いします🙏🏼

コメント

しほ

18日に緊急帝王切開し、入院してます。
私の場合は看護婦さんに腰が痛い事と1人じゃ寝返り出来ないと伝え片方の腰にクッションをひいて辛くない状態を作って寝ました。

  • ♡kaori♡

    ♡kaori♡


    ありがとうございます!
    出産日1日違いですね😊🎶
    横向きで腰にクッションって感じですか😳?
    お尻らへん痛くなりません😭?

    • 7月20日
メロンパンナ

出産おめでとう御座います😌
新生児羨ましい😍💕

私は電動ベットでしたよ😊
横向きはお腹の傷にお腹の肉が乗っかって痛かったです。
ずっと上向いてました😰
起き上がるのは電動で起き上がってましたが、痛み止めないと無理でしたよ😨
赤ちゃんと同室は三日目からだったような😊👌

  • ♡kaori♡

    ♡kaori♡


    ありがとうございます💗
    まだ抱っこできてなくて、あと30分でご対面できるので楽しみです😍✨

    電動いいですね😭
    上向だと腰痛がひどくて…
    というか、後陣痛が痛くて横向きでベッドに寝転ぶのが精一杯です😱

    • 7月20日
deleted user

リクライニングがついている部屋でかなり楽でした。ついていない方は、看護師さんに毛布を沢山借りて傾斜を作ってもらっていました。

ご出産おめでとうございます✨

  • ♡kaori♡

    ♡kaori♡


    やはりリクライニング必要ですよね😭
    なるほど!バスタオルとかで少し高さ調整してみます😊
    ありがとうございます🙏🏼💕

    • 7月20日
らてこ。

御出産おめでとうございます♥️

もう時間がたっていらっしゃるようなので遅いかもしれませんが…
一晩は 出来る限り 上を向いてまっすぐ寝てるのをオススメしますーーー
稀に 麻酔の後遺症?で 頭痛がものすごくなるんですが…(私がひどかったです😭)
そのときに できるだけ 首を曲げないように 上向いてまっすぐ寝てるといい、とあとから聞いて 二人目は無になって一晩過ごしました。。
ぜーんぜんなんともない方も多いようなので 大丈夫かもしれませんが☺️

起き上がるのは 手すりでもなんでもつかまって 降りたい方にがんばって横向きになって できるだけ丸くなってから お尻をずらすようにして 両足を下ろして… て、やるしかないかと思います。。
リクライニングベッドないと辛いですよね💦💦

  • ♡kaori♡

    ♡kaori♡


    ありがとうございます💗

    頭痛の話聞きました!
    助産師さんには足の麻酔が切れたら横向きOKと言われたので…
    今のところ頭痛は大丈夫そうです😊
    ご心配ありがとうございます💕

    リクライニング必要ですよね😭
    寝るときも横向きから上向にって感じでやってましたか😳?
    うちのベッドが普通のベッドなので手すりとかなくて😵

    • 7月20日
みほ

おめでとうございます🎈🎉
私も11日に帝王切開で出産しました!
横向きで寝たかったけど傷が痛すぎてずっと仰向けで寝てました笑 今やっと9日目にして横向きでねれます😅

  • ♡kaori♡

    ♡kaori♡


    ありがとうございます🙏🏼💕
    みほさんもご出産おめでとうございます🎉
    ほんとですか!
    私は上向になることの方がキツくて😂💔
    今のところ傷より後陣痛のが痛いです😭

    • 7月20日