わっかー
わざわざツイートするくらいならまだ大丈夫な気もしますが…おそらく心配してほしいんだと思うのでとりあえず『大丈夫？』とか『心配です』とかあなたのこと思ってるよー的な感じで送ってみてはどうでしょう？
日向
ツイートを敢えてしているということは、
ほかの方も仰っているように心配して欲しい、気にしてほしい…とかあるかもしれませんが、
もしかしたら自分の中でうまくその問題に処理出来なくて 「整理」をするために「愚痴の吐き出し場所」としてツイートしてるんじゃないのかなと思いました💦
そういう時は、
少し時間を置いてから
「この前のツイート見たけど大丈夫かな？って思いました。何か力になれることあったらいつでも言ってください」とか「気分転換に今度〇〇どうですか？」とかで良いと思います。気分転換はお出かけも散歩も電話でも何でもできる範囲内で大丈夫です。
ちなみに私は鬱持ちですが、
LINEで家族や友人に話してても、たまに問題が頭の中でぐるぐる駆け巡り混乱するので、不安定な気持ちをそのままツイートする時あります笑。特に、心配してほしい訳ではなくて、あくまで愚痴吐き場としての意味です笑。
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