コメント
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子どももいますしリラックスする時ってなかなかないですよね(◞︎‸◟︎)。
体を温めることが一番だと思います!
体温が下がれば免疫力も下がり悪循環になります。
体温が上がれば免疫力も上がりいい方向に体は変わります( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
今の季節は冷房や冷たい飲み物などで体が冷えやすいので温める温活をおすすめします\( ¨̮ )/
そうすればストレスもちょっとは少なくなると思いますよ😊
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りんママ
コメントありがとうございます😊
仕事復帰してからなんです…
仕事で子供との時間がかなり少ないのがストレスです。。
確かに今冷房や冷たい飲み物で体が冷えてるので
温活やってみます（＾_＾）
ありがとうございます😊