名無し
妊娠中でも 服用できる下剤ありますよ
マグミットというものです
ただ100％害はないは確率されてないので
すぴっぴ
私も便秘がひどいです💦
辛いですよね(ó﹏ò｡)
私はオクラが効きます!!
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
妊娠前から永遠に便秘です😱
乳製品よりも食物繊維？タンパク質？をとったほうがいいみたいです！
なので私は今毎食豆腐ワカメサラダ食べてます🥗♡あととれれば納豆も♬
結構これだけでもマシになります(*´-`)
🎀ミニーちゃん🎀
私はヨーグルトにグラノーラいれて食べてました☺
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