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みさきんぐ
子育て・グッズ

夜の授乳後も元気いっぱいに遊んでしまい、子供が20時に自然に眠るようになる方法について相談です。

毎日寝る時間が24時近くになってしまいます。。21時には寝てほしいので20時までにはお風呂と授乳を済ませてます。昼間は外出して夜は部屋を静かにするなど工夫はしてるつもりです！ですが、夜の授乳後も元気いっぱいに遊んでおり、、みなさんどうやって寝かしつけてますか？自然と20時くらいに寝てくれるようになるんでしょうか？

コメント

アントーナ

うちは赤ちゃんのころから起きてようが20時半消灯してます😁

  • みさきんぐ

    みさきんぐ

    消灯大事ですね！まずは環境づくりから意識してみます！

    • 7月16日
紬

２ヶ月頃は19時には寝てました。
眠いピークを超えてしまってませんか？
眠いときを逃すとそのあと起きてしまう気がします💦

  • みさきんぐ

    みさきんぐ

    12時頃に寝たら朝まで起きないんです、、単純に寝る時間がズレてるかんじです😭

    • 7月16日

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