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KM
妊娠・出産

産後の痛みのピークや歩ける時期について教えてください。体制や寝不足の対策も知りたいです。

12日の13時半に予定帝王切開で
女児 産みました ❤︎❤︎❤︎
2350g 44.2cmのミニベビーです!

後陣痛と傷の痛みで
まだ立ち上がったり歩いたり
出来てません😭😭

痛みのピークはいつ頃でしょうか…
いつから歩けますか…
参考になる体制などありましたら
教えてください♡

体バキバキで寝る体制も見つからず
産後、寝不足続きです…( 笑 )

コメント

なのか

おめでとうございます😍
大丈夫です、今がピークです!!
癒着の心配などから今日辺りから歩くように指導されるかと思いますが、
適宜痛み止め飲みながら
日にち薬で着実に回復しますよ😌

  • なのか

    なのか

    私も麻酔が切れだした2、3日目から
    動くのにお腹を庇って息を吸うだけで全身激痛でした💦
    歩くのも最初は3、4歩だけで眩暈がしましたが一週間後の退院では手すりを使わなくてもゆっくり歩けたと思います。
    寝る体勢は…ひたすら耐えてましたね( ̄▽ ̄;)
    でも上半身までバキバキだったのは1日か2日くらいのことだったかと…
    動くときは、座った状態に近い体勢にリクライニングを調整して
    体を横向きにして手すりをもったらまだ起き上がったり寝たりしやすいです^^
    ロキソニンとか、痛み止めは我慢しない方がいいですよ(`・ω・)b

    • 7月14日
  • KM

    KM

    上半身バキバキはほぼ終わりました!
    今日、やっと歩けて、クダが抜けて
    シャワーに入れて、少し歩きました💦

    あばら?が痛いのかな?
    傷なのか後陣痛なのか……
    とにかくお腹周辺が
    まだまだ痛みます💦

    寝方がほんと定まらなくて辛いです…( 笑 )

    ロキソニン欲しいですが
    処方されたのがボルタレン?で
    あんまり効き目が無いです😱😱

    • 7月14日
  • なのか

    なのか

    お疲れ様です!
    管も結構気持ち悪いから抜けるのって大きいですよね😅
    確かに麻酔切れたら傷なのか後陣痛なのか分かりにくいですよね😢

    ボルタレン…CMでもやってる筋肉痛のやつですかね?
    確かに子宮は筋肉だけど、??ですね💦ロキソニンあるか聞いてみてもいいと思います😱
    痛みが緩和されればまだ寝安くもなりそうですしね💦

    • 7月15日