※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぷーさん
妊娠・出産

ふと気になったのですが、皆さんは出産後いつ頃からダイエットなど運動を始めましたか！

ふと気になったのですが、皆さんは出産後いつ頃からダイエットなど運動を始めましたか！

コメント

あんじゅ

1ヶ月検診終わってから
とりあえず骨盤矯正に通い
恥骨痛が酷かったので
散歩など普通にできるように
なってから散歩にいったり
3ヶ月くらいから
筋トレや、岩盤浴など
行き始めました^ ^

  • ぷーさん

    ぷーさん

    骨盤矯正はした方が元の体型に近くなれますか🧐骨盤矯正しようか迷ってます！私も何ヶ月か安静にしてから運動始めようと思います！ありがとうございます！

    • 7月13日
  • あんじゅ

    あんじゅ

    骨盤が歪んでると
    元の体型には戻れませんよ！
    下半身デブの原因にもなりますし
    骨盤が歪んでると顔も歪みます(´⊙ω⊙`)
    わたしは一人目の時は
    1ヶ月に一度で、三回で
    やめてしまいましたが
    二人目でもう出産するつもりは
    ないので
    週2ペースで通って
    ちゃんと、戻すつもりです^ ^

    • 7月13日
  • ぷーさん

    ぷーさん

    え！そうなんですか！？
    私も頻繁に通うことにします！

    • 7月13日

おすすめのママリまとめ

「出産後」に関する質問

「出産後」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング