コメント
はるか
私も完母です
妊娠前より体重減りました
かお。
完母で5ヶ月の息子を育ててます👶
私の場合はですが、体重は増えなかったです😊 慣れない生活が始まって 疲労の方が大きかったのか 産後1.2ヶ月はげっそりしたって言われてましたし 妊娠前より減りました（笑）そこからは減りも増えもせず 一定です😊
離乳食が始まって やばいな〜と思いつつも パクパク食べてます😂（笑）
-
mam
やっぱり疲労からの痩せ方ってありますよね。お疲れ様です😰💦💦私も体重増えないようにからだのことを考えなきゃいけないなぁ😅でも体調は崩してられないですもんね！
- 7月13日
はーちゃんママ
完母だと１日の消費カロリー＋500キロカロリーくらい消費するので太らないってゆうみたいです😊
あまりにもカロリーオーバーしていれば太りますが母乳のために白ご飯は食べていた方がいいです🙌
蕎麦やインスタントよりかは
おにぎりとかのほうが母乳にもいいし
カロリーも低いと思います🙆♀️
-
mam
そうですね！麺とかより、お米に変えます😰💦いま里帰りしてるのですが、実家がご飯をあまり食べず麺ばっかり並ぶんです😅気を付けます😣
- 7月13日
mama
どんだけ食べても太らなかったですよ！
今は食欲はそのままだけど母乳の量は大幅に減ったので、着々と私のぜい肉になっています（笑）
-
mam
ちゃんと飲んでくれるうちは食べても太らないんですね❗そしたら今は大丈夫かなぁ？笑笑 でも、母乳の質のことを考えて、きをつけて食べます💦
- 7月13日
うこ
ほぼ母乳(寝る前の一回だけミルク)でしたがガッツリ太りまして、、、妊娠前からプラス20まで増えました😫
仕事復帰で13キロおちて、おつり7キロのまま第二子妊娠しました😅
私も太らないと聞いて余裕ぶっこいてたんですが、、、😅
体重はマメに測ってニラミは効かしといた方が良いですよ〜〜😭
今回は同じ失敗しないように気をつける予定です😂
mam
本当ですか！？💦ご飯の量は普通ですかね？
はるか
ご飯の量は妊娠前と変わらず
間食しまくってますね
デブの極み系を食べ飲みしてます
mam
間食やめらんないですよね～😆