※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
たろちゃま
妊娠・出産

授乳中に食べると良い食べ物を教えてください。焼肉やクリスマスケーキ以外でおすすめがあれば教えてください。

出産まで後少し!

妊娠中ただでさえ食べれない物があった食事に、
授乳中は更に制限されますよね(>_<)

そこで☆
授乳前に食べた方がいいよ〜!っていうものがあれば教えて下さい(*^^*)

焼肉とクリスマスケーキくらいしか思いつきません(>_<)

コメント

deleted user

授乳中は特に制限する食べ物はないですよ(^ ^)
でも、おしゃれなお店でご飯を食べることは難しいと思うので、そういうところに行くのがオススメです。
焼肉も行けないことないですよ☆
生クリームとかも食べ過ぎなければ大丈夫です。

  • たろちゃま

    たろちゃま


    そうなんですかー!
    うちの病院が厳しいのか、こってりしたもの禁止、生クリーム禁止、餅禁止で、、(>_<)
    ちょっとなら食べてもいいんですね♡
    母乳に影響はないですか?

    • 11月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    体質によるかもしれないですね。乳腺炎になる人はなるし、ならない人はならないし。わたしは生クリームで一度詰まりましたが、その後は頻回授乳で乳腺炎回避してます。付き合い方かなと。
    母乳の成分には影響ないと言われてるので大丈夫ですよ(^ ^)

    • 11月26日
  • たろちゃま

    たろちゃま


    体質ですか〜*\(^o^)/*
    でも妊娠中のカフェインみたいな感じでそこまで神経質にならなくてもいいってことですね♡
    ほどよく食べ貯めしようと思います(*^^*)

    • 11月26日
YYSまま

私は2人目の臨月のときには
食べたい物食べるなら今のうちと、体重のことなんて気にしないで脂っこいものや、甘い物、食べまくりました!笑
焼き肉とケーキももちろんですが、
ピザ、ケンタッキー、お寿司など
あとスタバとかも飲みましたよ!
脂っこいものは今のうちしか食べれないんで
ピザなんてMサイズ一人で食べたりしてました!笑

  • たろちゃま

    たろちゃま


    ピザ!盲点でした(>_<)!
    やっぱり脂っこいものよくないんですね!
    クリスマス前にケンタッキーも食べなくては、、!(笑)
    これからクリスマスと正月がくるので、前倒しします!(笑)

    • 11月26日
  • YYSまま

    YYSまま

    脂っこいものは体質によると思いますが
    母乳がつまりやすい人もいれば何食べても大丈夫な人も居るんで
    授乳中にどうしても食べたくなったら
    様子見ながら食べたらいいと思います(^^)
    あまり神経質になりすぎない程度に♬
    美味しいものいっぱい食べて出産頑張ってください♡

    • 11月26日
  • たろちゃま

    たろちゃま


    やっぱり体質なんですね〜(*^^*)
    詰まらない体質だといいな〜♡(笑)
    絶対ダメ!ってことじゃないみたいなので安心しました♡
    大好きなホルモンくらいは今のうちにいっぱい食べようと思います(*^^*)

    ありがとうございます(*^^*)

    • 11月26日
02

助産師さんには体重管理で怒られてるので口が裂けても言えませんが、クリーム系は出産前に制覇するつもりです!!
その分小分けにして食べたり、食事の方は気にしたりしてますが。

周りの人が出産していくなかで、みんな、甘いものは食べておいた方がいい‼︎というので。

詰まるかは体質によるみたいですが、詰まる前提でいた方が、とも思うし、産後痩せは頑張りたいので!


とりあえずスタバは先週末、ラストスタバしました!クリーム多めで♡
狙ってないですが昨日は主人がシュークリーム買ってきてくれたし、あと今日の検診終わりでアイスを食べる予定です!

週末まで生まれなかったら、最後のワガママでイチゴタルト食べたい予定です!

  • たろちゃま

    たろちゃま


    私も体重言われますが(笑)やっぱり今のうちに食べなくては!!!(*^^*)

    スタバいいですね〜♡
    昨日31にはいってきました!(笑)
    タルトもいいですね〜♡
    美味しいもの食べて出産がんばりましょうね♡

    • 11月26日