※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
にゃん
妊活

排卵日後の生理予定日までの注意点は?冷え対策や運動について心配しています。

本日排卵日なのですが、排卵日過ぎてから次の生理予定日まで気をつけたことはありますか?
今回期待しているので腹巻巻いたり、モコモコ靴下履いたり冷え性対策をしています。
やっぱり仕事中走ったりしたり、階段かけ上がったり重たいもの持ったりしたら良くないんでしょうか?

コメント

奇跡の積み重ねを忘れないー!

普通に生活されたらいいと思いますよ^^
冷えは良くないので腹巻きしたりモコモコ靴下はいたりはいいと思います☆

苺

初めまして。
極端にこうすると良いです!ダメです!みたいな事はないですよー。
おっしゃられてる通りの暖めグッズで大丈夫です。
あとはリラックスですよ♪母体が緊張してたりストレスを感じていると着床しにくいのでまったりとした気持ちで過ごしましょう☆

EYE子

私も普通に生活していましたが、グレープフルーツジュースを飲んだり、ルイボスティーは飲んでいました☆あとは体を冷やさないように気をつけました。
なるべく気にしないようにしていましたが、気になりますよね(^^;;

トラトラ

みどこさん、今晩は😃
私はどちらかというと、身体を動かすようにしてます。
冷やさない方がいいので、代謝上げて頑張ってますよ~✨

赤ちゃん授かるといいですね😊

にゃん

モコモコ靴下+腹巻、電気毛布で冷え性対策してます!
とりあえず頑張ってみます♡

にゃん

普通の生活ですね♡
明後日夜勤で、また生活リズムが崩れるので恐いですが乗り越えたいです!

にゃん

リラックスですね♡
のほほーんと過ごしてみます(((o(*゚▽゚*)o)))

にゃん

気になりますー(T ^ T)
グレープフルーツジュース明日買って飲んでみます!
ルイボスティーは家にないので
明日仕事帰りに見に行ってきます!

にゃん

代謝上げるといいんですね!
仕事柄汗だくになるので、無理しない程度に頑張ります!

赤ちゃん楽しみにしてます♡
来月の生理予定日が楽しみなような恐いような…
気にすると良くないので
考えないようにします!

toto

とにかく暖かく過ごしました☝︎
毎日カイロを腰やお腹に貼ったり、腹巻&レッグウォーマー&タイツなど‼️
やはり暖かくが1番妊娠しやすいと思います‼️
漢方も取り入れた頃に飲み出して2ヶ月目で妊娠しました‼️
血流を良くして、子宮の状態も良くしてくれる漢方で、特に冷え症で悩んでたので(._.)漢方のおかげだと思ってます♬
トウキシャクヤクサンと言う漢方です☝︎産婦人科で貰えます☝︎試す価値ありですよ(≧∇≦)
妊娠した今でも欠かさず飲んでます‼️お陰様で、順調で体調も凄く良いです☝︎

にゃん

今週金曜日受診なので漢方聞いてみますね( ´ ▽ ` )ノ
飲んでみたいです!
飲みづらくないですかー?(T ^ T)

toto

慣れたら大丈夫ですよ☻
体質改善の為頑張りました‼️笑
大丈夫ですよ(≧∇≦)

にゃん

分かりました!頑張ります!