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まま
子育て・グッズ

最近朝３時くらいから添い乳じゃないと寝つきが悪くなりました。６時に…

最近朝３時くらいから添い乳じゃないと寝つきが悪くなりました。
６時には起きますが,,やっぱり暑くて家にいることも原因ですかね？

昼寝も午前９～１１時半
午後１４時～１６時まで

うまく短めにしたら明け方寝ますかね,,
夜は２０時３０分～９時には授乳後寝ます。

コメント

まま

訂正夜２１時には授乳後寝ます。
体力付いて来たかな。。

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