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まま
子育て・グッズ

最近朝3時くらいから添い乳じゃないと寝つきが悪くなりました。6時に…

最近朝3時くらいから添い乳じゃないと寝つきが悪くなりました。
6時には起きますが,,やっぱり暑くて家にいることも原因ですかね?

昼寝も午前9~11時半
午後14時~16時まで

うまく短めにしたら明け方寝ますかね,,
夜は20時30分~9時には授乳後寝ます。

コメント

まま

訂正夜21時には授乳後寝ます。
体力付いて来たかな。。