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みき
妊娠・出産

出産後なかなか元の体重に戻りません💦皆さんはどうやって戻しましたか😭?

出産後なかなか元の体重に戻りません💦
皆さんはどうやって戻しましたか😭?

コメント

さーちゃん

母乳ですか?
私はめちゃ食べますが、母乳あげてたら自然と体重減りました😄
そのうち減りますよ😊

  • みき

    みき

    混合ですがミルクの方が多いです💦
    母乳を多くあげてみます😭

    • 7月4日
.𓆉.𓆡cmy𓆜.𓆉.

特に何にもしてなく母乳で戻りました!むしろマイナス3キロくらい♡
ですが卒乳してからそのマイナス3キロも元に戻ってしまいました( ºωº )チーン…

  • みき

    みき

    やっぱり母乳だと痩せるんですね!
    体型も痩せるんでしょうか?

    • 7月4日
deleted user

1ヶ月の頃は
そこまで戻りませんでしたが、
産後3ヶ月には元に戻りました💓
しかし見た目は.........🤣🤣

  • みき

    みき

    体重はそこそこ減りましたが
    なかなか元の体重に戻らないし
    体型が😭
    前のズボンがキツくて痩せたいです😭

    • 7月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    体型はやっぱり動かないとですよね😭
    あと骨盤矯正も大事ですね💦
    産後6ヶ月までに行くと良いと
    言われてますが、
    私は行けませんでした🤣🤣

    • 7月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    動くといっても
    抱っこしてスクワットしたり
    お腹意識するだけで変わると思います✨
    息子が重くなってきたので
    抱っこはいい筋トレになってます😂💓

    • 7月4日
  • みき

    みき

    そーなんですね!?
    さっそく行ける時に行ってみます😊✌️

    • 7月4日
  • みき

    みき

    抱っこしてスクワットは
    今すぐにでもできるので
    やってみます😆💓

    • 7月4日
Ayaka

入院中に妊娠前の体重に戻りました。
今は、減ってトータル10時ほどです😄

  • みき

    みき

    母乳あげるだけで戻ったんですか?
    なかなか減らなくて悩んでます😭

    • 7月4日
  • Ayaka

    Ayaka


    はい、何もしてません。
    7月入ってからワンダーコアやり始めた位です。

    • 7月4日
  • みき

    みき

    羨ましいです😂
    そーなんですね!
    私も何かやってみます💦

    • 7月5日