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れっくす🦖
妊娠・出産

買い物に行く際、体重増加でお腹が空きやすくなり、食べ過ぎてしまう状況です。おすすめの食べ物メニューを教えていただけますか？

買い物に行こうと思っているのですが
後期に入って体重が1キロ増えました(_ _)
妊婦健診が始まってから約６キロ増えてます！

お腹が空いて気持ち悪くなるため
お腹空くと時間関係なく食べちゃいます！

おすすめの食べ物
メニューはありますか？？？

コメント

mari

出産間近では食べたい時に
食べれる分食べてましたよ◟̆◞̆🤚🏻

揚げ物とかファーストフードは
食べれなくなってしまい、
ご飯とかフルーツ食べてました🍓

  • れっくす🦖

    れっくす🦖


    フルーツですね！
    わたしもフルーツ好きで
    よくグレープフルーツとか
    食べるんですが
    オススメはありますか⁉️

    • 7月3日
  • mari

    mari


    わかります(笑)
    グレープフルーツの
    ジュースをよく飲んでました。
    フルーツの盛り合わせとかので
    パイナップルとかリンゴとか
    キウイ食べてました😳

    つわりきつい時はアイスとか
    梅干しですね🤩

    • 7月3日
  • れっくす🦖

    れっくす🦖

    なるほど〜( ＾∀＾)
    ありがとうございます！！

    なるべく体重増えないように
    栄養ある好きなもの食べたいです笑

    アイスも食べたい〜(*^ω^*)

    • 7月3日

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