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蒼羅紗
妊娠・出産

出産待ち遠しいけど兆候がない。散歩すると足が痒くなる。他にいい方法は?

出産待ち遠しいです!
でも出産の兆候がありません💦
子宮口も開いてなくお腹も下がってないと
病院でいわれました(>_<)
早く会いたいので散歩しようと思ってますが
運動不足ですぐ足が痒くなってしまいます💦
他に何かいい方法あれば教えてください!

コメント

deleted user

拭き掃除いいってよく聞きますよ😊

  • 蒼羅紗

    蒼羅紗

    コメントありがとうございます!
    拭き掃除やってみます!

    • 11月21日
himahima

もうすぐですね!
私が病院で言われたのは、スクワットとあぐらで座ることです。
私も頑張って動いたり、それ以外に雑巾掛けもしましたが、予定日超過しました。産まれる気配ないです(>_<)
運動足りなかったなあと今頃反省してます。

  • 蒼羅紗

    蒼羅紗

    スクワットと雑巾掛けとあぐらやってみます!
    やっぱり運動しないと予定日超過になるんですかね
    わたしも予定日超過しそうです💦

    • 11月21日
  • himahima

    himahima

    私はもう超過しちゃいましたが、頑張りましょうね〜!運動じゃないですが、おっぱいマッサージも良いと聞きましたよ!
    超過したら、精神的にも体力的にもちょっと辛いです…
    予定日までには出産になるといいですね♡

    • 11月21日
  • 蒼羅紗

    蒼羅紗

    おっぱいマッサージすると痛くなるんですよねー
    そのあと液体出てきちゃうんです(笑)
    いつ産まれるのー?って言われるのが嫌で…
    お互い頑張りましょ!

    • 11月21日
せりな

私は子宮口も開いてないしまだまだだねーって言われた次の日に出てきましたよ! 散歩はめんどくさいのでやってませんでした 家でゴロゴロしてましたが予定日より早く産まれました

動いていても、おしるしがあっても中々産まれない場合もあるので、こればっかりはほんと赤ちゃんのタイミングだと…(;^ω^)

  • 蒼羅紗

    蒼羅紗

    赤ちゃん次第なんですね!
    ならゴロゴロしてようかなーなんて思いました(笑)

    • 11月21日
つばき

スクワットと開脚をして股関節を伸ばすのだよー❤

私はスクワットし過ぎて早産になりかけましたよー(笑)

  • 蒼羅紗

    蒼羅紗

    スクワット効くんですかね!
    暇な時やってみます!

    • 11月21日
y.mama

私もお腹は下がったりあがったりで
子宮口も産まれる二日前までは
まったく開いてなかったです(*^◯^*)

予定日より1週間と1日遅れましたが...笑っ

  • 蒼羅紗

    蒼羅紗

    じわじわと急にお産が始まる二つのパターンありますよね!
    初産は予定日超過するって聞くので会いたいんだけど!って感じです(笑)

    • 11月21日
  • y.mama

    y.mama


    私も会いたくて会いたくて
    お茶?とか飲んだんですけど
    まったく効かなかったです(´;ω;`)笑っ

    • 11月21日
  • 蒼羅紗

    蒼羅紗

    オロナミンCも効果なしでした😲

    • 11月21日