ともちょん
こんばんは。
サプリではないのですが、骨盤ショーツで骨盤を締めたらかなりよくなりましたよ。
産後の腰痛と膝の痛みというのが私と同じでコメントしてしまいました😅
本当に辛いですよね。
ぴーちゃん
骨盤じゃないですか😅
2ヶ月過ぎたら整骨院とかで施術してもらうといいと思いますよ！
katie-pon
わたしも同じです。産後は女性ホルモンと骨盤の関係で間接がゆるみやすくなるそうです。産後６ヶ月頃までがピークらしく、骨盤ベルトをしっかりしめて、整骨院で施術をうけると楽になりますよ。
コメント