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５ヶ月の息子を授乳中なのですが、５日前くらいからおっぱいが張って、…

こんにちは☀️
５ヶ月の息子を授乳中なのですが、５日前くらいからおっぱいが張って、先が白くなってしまいました。破けて一度出がよくなったのですか、また張りがとれず痛みが出てきました。先を見ても白くなってなくて、どこが詰まったのかよくわかりません。
熱がなく、張りと痛みだけなのですが、母乳外来を受診しても大丈夫なんでしょうか？

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