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(⊙ꇴ⊙)
妊娠・出産

尾てい骨やお尻の痛みで悩んでいます。歩く・座る・立ち上がる時に痛みがあり、買い物中も痛みが走ります。同じ経験の方いますか?痛みを和らげる方法を知りたいです。

こんばんは♬

24w1dの初マタなのですが
六ヶ月入った頃から
尾てい骨やお尻の左上の痛みに
悩まされています(´u_u`)


歩くとき
座るとき
立ち上がる時
くしゃみ
運転中
など...

あっ...‼︎
っと声が出てしまいそうなくらい
痛い時もあります。泣
買い物の最中もピキーンという
痛みがたまに走るため毎回
ヒヤヒヤしながらの買い物です(。•́__ก̀。)

似たような方いらっしゃいますか⁇
和らげる方法がしりたいです(ू ˃̣̣̣̣̣̣o˂̣̣̣̣̣̣ ू)

コメント

ひぃ2

私もありました(´д`|||)
痛いですよねー。
ベルトで緩和しますよー(о´∀`о)ノ

  • (⊙ꇴ⊙)

    (⊙ꇴ⊙)


    コメントありがとうございます♬

    ベルトですかー💡
    人によっては
    悪化したなどいろんな人がいて
    中々手が出なかったんですよ(´u_u`)
    オススメのベルトありますか⁇

    もう毎日辛いです_(¦q」∠)_

    • 11月20日
  • ひぃ2

    ひぃ2

    とこちゃんベルトってやつです!
    サイズもあるので、病院などで測ってもらったりしてから購入したほうがいいですよ(о´∀`о)ノ
    ベルトで悪化って、サイズあってないのではと思ってしまいました。。

    • 11月20日
りらっくま

私も2人目で初めてなりました(><)
結構つったりもして痛いです(ノД`)

  • (⊙ꇴ⊙)

    (⊙ꇴ⊙)


    痛いですよねー(っω-`)
    悪阻とか無かったため
    今が一番辛いです...w

    • 11月20日
  • りらっくま

    りらっくま

    はい(><)
    そうなんですか(´・ ・`)
    良くなるといいですね♡

    • 11月20日
sakusachi

座骨神経痛だとおもいます。
股関節のストレッチオススメです。

  • (⊙ꇴ⊙)

    (⊙ꇴ⊙)


    コメントありがとうございます♬

    ストレッチですか( `・ω・´)
    ググって実践してみます‼︎

    • 11月20日