寝かしつけについての相談です。深夜の母乳授乳を減らすことが良いと助産師さんからアドバイスを受けました。母乳以外で寝かせる方法や、自然に深夜起きなくなる時期について悩んでいます。
生後5ヵ月の寝かしつけについてです！
夜20時頃に寝て、0時、3時、6時と起きます。起床は7時頃です。夜20時の寝かしつけの時は、ミルク+母乳でそれ以外は母乳のみです。だいたい、母乳で寝落ちします。母乳だから、目が覚めるのかと思い、仕方ないと思ってました。
けど、今日、地域の助産師さんに、そのことを話すと、寝かしつけはあまり母乳ばかりにしすぎない方がいいと言われました。特に、深夜の目覚めは母乳ばかり与えると、浅い眠りの時に母乳がないと眠れなくなる、大きくなってもやめられない、と言われました。深夜の1回くらいは、母乳なしで自力で寝てもらった方がよいと言われました。
ママりでも、5ヵ月のお子さんが同じように起きてるという、投稿をよくみます。が、助産師さんに言われたことをすぐに実践すべきでしょうか？
実践するとして、何時の母乳をやめて、母乳以外でどうやって寝かせたらよいのでしょうか？
もう少し月齢が進んだら、自然に深夜起きなくなることはないのでしょうか？
- ヨッシー(7歳)
コメント
picaさん
ミルク一切無しですが、
5ヶ月過ぎたあたりから深夜は1回起きるか起きないか‥
くらいに減りました。
睡眠の質がよくなって、深い眠りの時間が増えたんだと
思います。(勝手に(笑))
離乳食始まるとお腹も満たされてくるし、
色々変わってきますよ✌
お母さんが無理なくするのが1番です！！
夜中起きたら迷わずおっぱいあげてます！☺️
みーたんママ
参考にならないかもですが…
夜の寝かしつけはミルクで夜中起きたり日中の寝かしつけは母乳でした‼️
夜中はかなりひどくて多いときは10回くらい起きてました‼️明け方になると1時間、30分おきに起きてました‼️
特に冬だったので泣いたらあやすのが寒いし眠いし…で、すぐにおっぱいしゃぶらせてました。きっとそのせいでお腹空いてというよりママの温もりがほしくて頻繁に起きてしまっていたのかな？と、思いました。
だから夜間断乳など色々考えました‼️が、実行できずにずるずる…
でも離乳食がすすみよく食べるようになったら夜中起きても一回くらいになりました‼️正直時間が解決するのかな？って思いました‼️
私もかなり悩んでましたが、9ヶ月頃からはほぼ起きません😊成長すればなくなるのかな？って思います‼️
もちろん、今大変だと思いますが…夜間断乳も相当な根性がないとできない事だから…できなかったとしても、いつか終わりは来るのかなって思います😊頑張ってください✨
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ヨッシー
夜中10回起きは大変でしたね😅💦
1時間から30分おきもキツいですね😣さぞかし、お疲れだったことでしょう😣😣眠れないと、ついイライラしてしまって💦💦
離乳食が進むと変わるかもなんですね！9ヵ月かぁ😅先は長い💦けど、終わりが来ると分かって安心しました！もう少し頑張ってみます！ありがとうございます😃- 6月27日
ヨッシー
夜中起きないこともあるんですね！
うちは睡眠の質が悪いんですかね😅
離乳食がもっと進むと変わってくるんですね！もう少しの辛抱と思って頑張ってみます！
とりあえず、もうしばらくは、夜中も母乳をあげて様子を見たいと思います😃
ありがとうございます😃