あやか
私は痛みが来た時に、腰のあたりをさすってもらうとマシになりました😣
陣痛はかなり痛かったですが、必ず終わりは来ます😣検討を祈ってます！！
☆mama☆
腰をおもいっきりハンマーで叩かれる感じです。めっちゃ痛いですよ！
やわらぐ方法はさすってもらったり、腰温めたりしました。
らんのすけ
腰が爆発するかと思いました。笑
腰をぐーーーーっと押してもらうと紛れましたよ！
後は深呼吸して痛み逃がしてました！
ねむりねこ
出産の痛みは出てくる瞬間は頭が真っ白になって意識飛ぶかと思うくらいでした(^^;;
陣痛は｢これが陣痛か…｣と頭では冷静に認識してましたが子宮口全開頃は喋ることは出来ず💦
和らぐ方法は私が産んだ産院はソフロロジーを推進しており、実践出来たかはわかりませんが多少緩和されてたんじゃないかな？と思います(^^)
チャコ
腰をハンマーで叩かれ砕かれてるような痛みと強い生理痛、お腹下した痛みの強化版がミックスされた感じでした( ˙-˙ )
テニスボールはやはり用意した方がいいと思います
鼻から息を吸って口で吐くって感じにしたほうがいいと思います
＼(^^)／
私は想像していたよりめっちゃ痛かったです😂私はなにより陣痛が長くって本当に辛かったです😞
出産の時の痛みは人それぞれだと思いますが、やっぱりどんな人も痛いのかなって思います😶
私は足の付け根と腰が裂けそうなくらい痛くって旦那さんや助産師さんにさすってもらってました☝🏻後は温かいタオルをもらって痛いとこを温めたり、深呼吸したりしてました🙂
はじめてのママリ🔰
今まで経験したことない痛みでした...😭
例えるなら、陣痛中は身体の中に杭を打ち込まれてるような感じ...(打ち込まれたことないですが😅)
出てくる時は、鼻からスイカと言いますが、鼻からスイカも出したことないので、めちゃくちゃ大きくて硬い💩を出すような感じでしたね（笑）
無痛希望でないなら、やわらげるのはたぶん無理だと思うので、お産が早くスムーズに進むように、助産師さんの指示にしっかり従うようにするのがベストだと思います！
Hii
言葉では表現できないですね😨
とりあえず、震えます..(笑)
呼吸をしっかりしてたら痛み和らぐとか、、
１人目は初めてのお産で痛くて痛くて
呼吸なんか無茶苦茶でした😅
２人目はしっかりしたら
なんとなく楽でしたよ😳
後、助産師さんの拳で押しながら
腰をさすってくれたのですが
それが本当に楽で助産師さんが神に見えました😂💕
たらたん
とりあえず表現しきれないほどの痛みです！
私はずっと叫んでました😅
個人差はあると思いますが、私は何もやわらぐ方法なんてありませんでした😂
痛くてマッサージして欲しいけど触るな！って感じでした笑
はさ
なんとも言えないお腹をぎゅーっとされるような痛みと言いますか…😅💦
痛みの持続時間としては1分とかなのですぐ終わる！すぐ終わる！ってずっと暗示かけてました。笑
実際必ず終わりは来るので大丈夫です(*˙˘˙*)💓
mi-yu
陣痛はトイレに行きたいのを我慢する様な痛みのめちゃめちゃ強い感じでした！
その波が何度もくる感じです😂
人によると思いますが、産む時より陣痛に耐える方がキツかったです💦
痛くなったらとにかく息を吐く事を意識するといいと思います❗
あとは旦那さんに腰を強く押しながらさすってもらうと楽になりますよ😊
。
私は陣痛の波が来ると座りながら
永遠貧乏ゆすりしてました！笑笑
2人目はそれで子宮口前回まで
我慢出来てそこから30分程で
生まれました꒡̈⃝✰︎
なな
腰は全然痛くなかったですが
お腹がものすごく痛かったです😭
個人的に ちゃんと意識がある中で
1、2位を争うほどの痛みではないかとおもいました💦
本陣痛の1〜2分間隔が たったちょっとの時間なのに痛すぎてとても長く感じました😵🌀
でも、赤ちゃんの顔を見たら痛かったことすっかり忘れてしまいます😊
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なな
陣痛MAXになってからは助産師さんに 呼吸を整えてもらってました！
- 6月24日
こころあ
１子を出産して３ヶ月のママです。出産前に脅すようで申し訳ないけど、陣痛は想像を遥かに超えた痛みでした。
波があるので最初は休む間があるけど、子宮口が全開に近づくともう強い痛みがひっきりなしにきます。痛いって言える余裕もなく、助産師さんの指示に従って呼吸を整えるだけで必死でした。
でも、産まれた瞬間嘘のように楽になります。
何よりも赤ちゃんを見た時の幸福感は母親にしか味わえない特権なので、会えるのを楽しみにしてくださいね。通常分娩でもたくさんのお母さんが痛みを乗り越えて出産してるから大丈夫です。
こころあ
私は痛みで身体がとてもほてったので、うちわで扇いでもらうと楽でした。
さー
痛みを例えると…
たまに足の指をテーブルなんかに
ぶつけて「うっ」っていう痛みが
連続で起きてる感じです😂
呼吸を意識して
規則正しくすると
和らいだ気がします！
産む時は、なんとかなるので✨
頑張ってください!
ぽん
分娩の痛みはまったくありませんでした！陣痛の痛みは半端なくて、足がガクガクしました😂
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