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スティッチ
ココロ・悩み

ケンカ中に寝ることができず、産後のホルモンバランスと精神状態について不安を感じています。精神科を受診すべきか悩んでおり、感情の波が激しいことに不安を抱いています。

はぁ。ケンカしたまま
寝かれた、、🙄
てか産後のホルモンバランス崩れる
ってのと精神病?的なの
どう違うんだろ💭
もう自分精神科行った方がいいのかって
レベルな気がしてる、、
すぐ泣くしすぐ怒るしおかしいのかな?

コメント

厚ちゃん♡

それが産後鬱的な感じです!
大丈夫です!
泣くし、怒るし、不安になるし、死にたくなるし、孤独だし。
1年かけて、やーっと落ち着いてきました!

  • スティッチ

    スティッチ

    やっぱそーですよね💦
    ほんと孤独だし
    死にたくなりますめっちゃww
    死ぬ気ないですが!
    1年もかかったんですね😣
    コメントありがとうございました!!😌

    • 6月20日
POKE

妊娠してから産後しばらく、ずーっとそんな感じでした😅😅

心配事も多いと心に余裕なくて余計にイライラしたりしちゃいますよね😭😭

泣いてわめいて旦那にあたりちらしてました……
最近やっと落ち着いてきました!

わたしの勝手な思い込みの見解ですが、ホルモンバランス崩れていると、まだ冷静になれる自分がいて、子どもは可愛い💖と思えたり、楽しいとか嬉しいとかのプラスの感情が正しく感じられる(明日は友達が来てくれるから楽しみ!とか子どもの寝顔みて幸せとか)
精神病だと、頭ではわかっているけど、ダメだ……みたいな状況(泣いてるから抱っこしなきゃとは思うけど耳を塞いじゃうとか、)
なのかなと思います!

精神科いって安心するのであれば受診してもいいと思います😊✨


すぐ泣くしすぐ怒るのはわたしもよくあります!
そして私の場合、睡眠不足がめちゃくちゃ原因だと思います!😫😫💦

無理せず手を抜けるところは抜いて自分のリフレッシュタイムも重要ですよ!

  • スティッチ

    スティッチ

    コメントありがとうございます🙏🏻
    まだそこまで精神的に追い詰められてるような状態ではないと思うので
    やはり産後のホルモンバランスですかね💭
    わかりやすく教えていただきありがとうございます✨
    まだ精神科行くほどだと感じないのでほどよく手を抜いて頑張りたいと思います😇

    • 6月20日
新米ママ

私も産後すぐは少しの事で泣いてしまったりイライラしてしまったりしてましたよ🙌🙌🙌
全然おかしくないですし生後4ヵ月の今も少しの事でまだイライラはしますが泣くことは減ってきました!
慣れない育児ですがお互い子育て頑張りましょうね😄✨

  • スティッチ

    スティッチ

    コメントありがとうございます😌
    産後はなるもんなんですね!
    子供の前で泣くのは避けたいので
    もう少し強くなりたいですね💦
    はい!頑張りましょう😭✨

    • 6月20日