コメント
退会ユーザー
泌尿器科の看護師をしてました！！
尿道括約筋というオシッコを出したり止めたりする筋肉が、妊娠により弱まってしまい、尿漏れをしやすくなってしまいます。
そのため、骨盤底筋体操というネットにも載ってる簡単な体操を毎日継続してやるといいですよ😊
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みな
そうなんですね！最近結構悩みでして、、やってみます🤣✨✨