生理中に煎茶を飲むことで血流を良くする指摘を受けました。煎茶はカフェインを含みますが、水や麦茶よりは良いとのこと。1日2〜3リットル飲んでも問題ないそうです。
授乳中です。元々おっぱいが詰まりやすく(乳腺炎まではいかないですが、白斑になります)、2ヶ月から生理が再開しています。桶谷式の母乳外来で定期的にケアしてもらっているのですが先日、生理期間中に行くと生理であることを指摘(詰まりやすい方のおっぱいが冷えているので分かったとのこと)されました。そこで血流をよくするために煎茶を飲みなさいと言われました。普段は常温のお水で水分補給しています。それを全て煎茶にした方が良いとのこと(水や麦茶は身体を冷やすのでNG、紅茶はOK、カフェインは紅茶のは授乳中に気にしなくてもよくて、コーヒー、カカオはNG、緑地は程々ならOKとのことでした)でした。本当にそうなんでしょうか？煎茶もカフェイン入っていますよね？1日に2リットル〜3リットル飲みますが、そんなに飲んでも良いのでしょうか？目から鱗なことばかり言われ戸惑っています。
- ぽんた
コメント
はじめてのママリ
病院では 番茶やほうじ茶がいいと言われましたが.. 煎茶あまり得意じゃないので 私はきついなぁ(´･ω･`;)
カフェイン気になりますよね⁇
聞かなかったのですか⁇
あちゃママ
私は葛根湯がいいって聞きましたよ👂🏻💕
最近乳腺炎になって、葛根湯を処方されました⭐
おっぱいの流れをよくするらしいです🙆🏻
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ぽんた
葛根湯は短期間で飲んでいるのですか？長期ですか？私も良いと聞いたことがあります☺️回答ありがとうございます！
- 6月17日
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あちゃママ
5日分処方されました😚🙏🏻
- 6月17日
あやぱんまん
私も桶谷通ってます！！
詰まりやすくしょっちゅう
しこりになっていたりします！
私はゴボウ茶を進められて
飲んでいますよ！
ノンカフェインだし
母乳がつまりにくいし
便秘にも効果があるそうです
それ用で漢方でもあるそうですが
漢方はまずくて飲めたものじゃ
ないらしく市販のゴボウ茶で
代用してくださいとの
ことでした！
紅茶もカフェインありますし
他のはだめで
紅茶のカフェインは大丈夫というのは
少し信じがたい気がします(>_<)
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ぽんた
ごぼう茶ですか！ちょっと探してみます(*^^)
カフェインに違いがあるなんて？？？ですよね😂回答ありがとうございます！- 6月17日
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あやぱんまん
さわさん！
ゴボウ茶まっずいのもあるので
注意してください(・・;)笑
私はあじかんという
メーカーの国産のものが
くせがなくて好きです(^^)
ご参考までに!!
お互い水分とりまくって
詰まらないようにしましょー(^o^;)- 6月17日
ぽんた
あれ💦煎茶のカフェインは大丈夫だと言われました(Ｔ▽Ｔ)私には何が違うのかさっぱりで💦
回答ありがとうございます！