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ともとも
妊娠・出産

16週の妊婦ですが、食欲がなくて困っています。栄養を心掛けるように言われていますが、食べ物が受け付けられず、体重も減っています。安定期に入っても食が偏っている方、赤ちゃんはちゃんと育ちましたか?

妊娠16wになったのですが、食欲が無くて困ってます。
もともと吐きづわりではなかったので、つわりの時期4ヶ月間も果物や菓子パンやヨーグルトで乗り越えたのですが、

16wになって、ムカムカはなくなったものの、かわらず食欲があまりなくて、一日で、野菜ジュース1本、菓子パン2こ、果物とヨーグルトを食べるので精一杯で「食事」といわれるものが受け付けません。旦那か色々試行錯誤してさっぱりしたものを準備してくれたり、外食にいったりしてみるのですが、肉魚油もの、そもそも調味料が特に無理なので、全くのどを通りません。


妊娠前48キロだった体重も43キロに減り、検診では先生にも、栄養のあるものをちゃんと食べるように心がけて!と言われてますがなかなか体がついていきません。

お菓子やアイスとかだったら10本くらい食べられそうなくらいお腹はすいてるんですけど、、😭


安定期に入ってもこんな食が偏っていた方いますか??それでも赤ちゃんちゃんと育ちましたか?
どれくらいしたら色々食べられるようになってくるのでしょうか・・😭
赤ちゃんに栄養もいく時期だし、こんな食生活で不安です😥






コメント

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わたしもおなじで、
47キロから42キロまで減りました…
16wのとき安定期に入ったのになぜつわりがおさまらないのかと思っていましたが、
18wでつわりが落ち着き、
33wで元の体重に戻り、
最終的に1.5キロプラスで出産しました!
うちの産婦人科は全然注意とかしないタイプの病院だったので
こんな体重の増え方で心配しましたが、
赤ちゃんはずっと平均ど真ん中で、
生まれた時は3100gでしたのでともこさんもきっと大丈夫だと思います♫
元気な赤ちゃんが生まれることを祈ってます(*´∀`)♪

  • ともとも

    ともとも

    ご回答ありがとうございます‼️同じく五キロ減られたんですね😢
    18wでつわりが落ち着いたんですか!私もそれくらいには落ち着きますように🙏🙏🙏
    赤ちゃんも平均で産まれたんですね😍❣️安心しました😢❣️ありがとうございます🐇

    • 6月15日
●

友達も、つわりで9キロ程落ちてしまったみたいで、もうその子は33週くらいですが、体重はやっと妊娠前の体重に戻ったくらいで、1日一食とプラスαくらいしか食べれてないって言ってました…😰💦

赤ちゃんも、平均より小さめで、6ヶ月くらいから毎週検診行ってるみたいです…

その頃って、普通2週間に1回の検診なので、たぶん先生から心配されてるんでしょうね…😰🤚🏻

なので、普通の食事が無理なら、できれば菓子パンでいいから、ちゃんと食べた方がいいですよ😭💦

  • ともとも

    ともとも

    そうだったんですね、、私も、毎日毎日減っていって、心配でしかたありません😢
    同じく朝食一食+@な状態です😵💦

    毎週検診ですか😥💦
    甘いものだし糖尿も心配だったんですが、、食べないのもよくないですよね😢菓子パンでもちゃんと食べようと思います🙏ありがとうございます‼️

    • 6月15日
悠夏

私も栄養のあるものをしっかり食べて!と良く言われてました^^;
しかもつわりが落ち着いたと思ったら味覚障害になり全ての食べ物の味が全くしなくなり、食事が地獄でした…
健康診断の血液検査で栄養失調と貧血で引っかかり心配しましたが子はすくすく元気に育って産まれてくれました^ ^
結局産まれるまで夜ご飯は全く食べれなかったので比較的体調の良い朝ご飯をしっかり食べるようにしていました!

  • ともとも

    ともとも

    味覚障害ですか😢お辛い経験までされたんですね😥💦

    なるほど!確かに私も、夜につれてどんどん食欲が失せていくので、朝のうちに一食でも食べられるように心がけようと思います🙏ありがとうございます😃

    • 6月15日